今天莫名一肚子的悶氣，事情做不完，精神又不好，還有一本家家難念的經，大半夜的我只能有「吃」的發洩管道，其實我肚子真的不餓，就只是想吃個東西爽快一下，想到了蛋餅、...
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跑1小時都消耗不完！營養師公布「15樣炸物熱量排行榜」
2022年5月4日 — TOP12》雞塊. 一份為6塊，約270卡，等於跑步33分鐘。 TOP11》炸雞腿. 一隻為125公克，約270卡，等於跑步33分鐘。 TOP10》雞腿塊. 一塊約為275.8卡，等於 ... ...（以下省略）
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2023年11月6日 — 高敏敏在臉書專頁「高敏敏營養師」發文分享15種炸物熱量圖鑑，除了炸雞排（1份）以630大卡登熱量冠軍，第2、3名則分別為炸百頁（1份）540大卡、炸薯條（1 ...
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2023年7月12日 — 觀察之後可以發現，兩者光是熱量的差異就接近300卡，差距可以說是非常大。 另外我們測量了L型雞腿飽和脂肪的含量。帶皮L型雞腿飽和脂肪7.7克， ...
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2022年5月1日 — 高敏敏分享「15款炸物熱量排行」，從圖表中可見，熱量前四名分別是雞排（630大卡）、炸油豆腐含泡菜（530大卡）、炸薯條（529大卡）、鹹酥雞（525大卡）， ...
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麥克雞塊4塊：180大卡 · 麥克雞塊6塊：270大卡 · 麥脆雞翅2塊：612大卡 · 麥脆雞腿2塊：747大卡 · 中薯：376大卡 · 大薯：529大卡 ...
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2022年5月4日 — TOP12》雞塊. 一份為6塊，約270卡，等於跑步33分鐘。 TOP11》炸雞腿. 一隻為125公克，約270卡，等於跑步33分鐘。 TOP10》雞腿塊. 一塊約為275.8卡，等於 ...
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2020年8月2日 — 她列舉，胖老爹美式炸雞的雞排熱量高達600/kcal(240g/份)，連小小1支的雞翅也有320/kcal(85g/份)的驚人熱量，甚至比雞腿還肥，除外皮裹的粉和油炸時吸附的 ...
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2023年11月6日 — #炸魷魚(一份) 300kcal #雞腿塊(一塊) 275.8kcal #雞塊(6塊) 270kcal #炸雞腿(一隻125g) 270kcal #可樂餅(一片)176kcal #炸薯餅(一片) 152kcal...
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熱量(Kcal) 熱量inKilocalorie, 261.2, 444, 22% DV 22% daily value. 蛋白質(g) 蛋白質ingram, 15.3, 26, 44% DV 44% daily value. 脂肪(g) ...
炸雞塊熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...