搬到台南好幾個月了，印象中沒有好好吃過一頓早餐，因為都睡很晚@@吃早午餐更是沒有過，因為都快中午就直接吃中餐，所以這次吃早午餐還真是難得前一天原本想說吃吃看【地...
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健體强身—蟲草花淮山杞子鵪鶉湯
用雞血藤5錢,冰糖適量,4碗水煮成2碗服亦有活血袪瘀作用.如頭部都有撞到,宜用川紅花1湯匙,加半碗水煮5分鐘,取汁用來燉排骨(可加其它調味蓋過紅花味道),這食療能將頭部最少的 ......（以下省略）
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2020年11月24日 — 疫情突然急速上升，大家真要小心保重身體，做好防疫工作，多喝些補益湯水，增強抵抗力，用鵪鶉來燉湯鮮味又有益，暖胃又滋補。鵪鶉有「動物人蔘」之稱 ...
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2021年11月9日 — 1. 花膠需提前2天浸發【????️點擊即睇浸發教學➤】，完成浸發後剪成小片備用 · 2. 將紅棗、枸杞和元肉洗淨備用 · 3. 將鵪鶉洗淨，去掉頭頸和爪的部分 · 4. 煲內 ...
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用雞血藤5錢,冰糖適量,4碗水煮成2碗服亦有活血袪瘀作用.如頭部都有撞到,宜用川紅花1湯匙,加半碗水煮5分鐘,取汁用來燉排骨(可加其它調味蓋過紅花味道),這食療能將頭部最少的 ...
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2019年3月28日 — ‧鵪鶉性甘味平，可補益五臟，益氣養血，有「動物人參」的美譽，對體質虛弱者（如病人、幼童、長者、孕產婦）有補益作用，可以改善貧血、營養不良、兒童泄 ...
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2020年1月5日 — 鵪鶉素有「動物人蔘」之稱，能補五臟、益精血、温腎助陽；數物合而為湯，對脾胃虛弱、容易傷風感冒、頭暈發熱、腰膝痠軟、未老先衰、泄瀉、遺精、帶下等脾 ...
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2021年2月24日 — 效用: 清熱潤肺、化痰止咳、滋陰補腎、清心安神、熱病後餘熱未清、虛煩不安、潤肺止咳，治療肺熱久咳，痰中帶血以。 不大適宜人群: ( 海底椰是性温带補) ...
鵪鶉湯 參考影音
繼續努力蒐集當中...