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睡覺 眼睛休息

順應作息!12時辰養眼法|眼睛|視力|護眼 - 健康2.0

2016年8月31日 — ... 休息10分鐘、看向遠方。長時間盯螢幕,使用電腦2小時以上,就可能會有眼乾、視力模糊、頭痛等症狀。適時休息,比工作一天後休息一整晚,更保護眼睛。 ...(以下省略)

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