居家防疫在家運動有沒有有趣的 App?家裡有 Switch 的朋友,健身環是個不錯的運動誘因,不過 Switch 也要近萬元,有沒有能達到同樣效果,又不用花大錢...
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【健身App】居家運動必備!推薦2024年12+1款最多人使用的 ...
2023年12月18日 — 2024 113 2023 112 2022 111 2021 110 健身App 推薦PTT Dcard 在家居家徒手不用器材器械啞鈴自身重量空間瑜珈跳舞舞蹈普拉提芭蕾拳擊跆拳道懷孕產前產後 ... ...(以下省略)
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2021年5月24日 — 裏頭收藏185 種免費運動計畫,從肌力、耐力、活動力甚至是瑜伽都有,且每一個運動短片皆是Nike專業教練親自教學拍攝,鍛鍊有感度絕對媲美健身房。 延伸 ...
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2022年3月22日 — NTC (Nike Training Club) ── 適合剛入門的新手 · Daily Yoga(每日瑜珈)── 每日練習的好幫手 · SWEAT ── 如同請私人健身教練陪練 · KEEP ── 內容多 ....
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2018年7月27日 — keep在小紅書上是非常多人推薦的一款健身app,對初心者也非常友善,keep裡面的訓練依照訓練等級分為K1、K2、K3、K4、K5,平常沒有運動習慣、零基礎的 ...
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Garmin 橫跨航空、航海、車用、戶外運動與智慧精品穿戴五大領域,以專業GPS技術與垂直整合能力,為熱愛生活的每一個人積極開發並持續創新。
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2023年10月29日 — 個人都是用Excel啦為求方便現在想在手機app上紀錄滿好奇大家用哪款呢? 討論討論~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.173.192 (臺灣) ...
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本人是運動界菜雞(活了28年一直以來都極度排斥運動, 直到飲食控制約五個月後體重停滯才開始考慮) 我是下半身肥胖女性, 目前想嘗試的項目為跳繩/ ...
運動 app 推薦 ptt 參考影音
繼續努力蒐集當中...