騎單車的車齡也兩年多了，家裡的單車有三台，滾筒式訓練台一個，騎單車除了可以鍛鍊心肺之外，更可以達到瘦身的功效（我目前沒有XD）。之前受到廠商的邀請試用健身飛輪，...
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練習曲dvd 單車- 人氣推薦- 2024年1月
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於是我彈出DVD並開始觀看。 一般來說，Bike-O-Vision DVD的工作原理是製作人拍攝一段風景，讓攝像機在您從一點到另一點“騎行”時滾動，其中的段大致分為8-12分鐘的塊一路走 ...
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上下台階技巧的練習 9. 正確的踩踏技巧. Part 7 周期訓練計劃範例 1. 自行車專項訓練常採用的訓練方式 2. 初學者訓練計劃案例 3. 一周內保持騎乘10小時單車計劃的方式
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当然他们并不全都只是普通的骑手，世界冠军Cavendish就出现在了冲刺训练的课程DVD里面。他首先在场边提供了一些指导，之后，他则和其他选手一起进行训练， ...
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(二手)自行車訓練台DVD全套5盒裝、內容包含1 Field Test 和15個1小時workouts課表、達到優化室內訓練台的訓練效果。 由知名自行車教練Chris Carmichael及其CTS團隊 ...
單車訓練dvd 參考影音
繼續努力蒐集當中...