2010年我來到了上海，五天四夜的行程，嚴格來說只有三天四夜，現在這時候上海的機票正夯，透過易遊網也沒辦法取得較好的航班時間，第一天下午三點才到到上海，第五天凌...
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中式早餐熱量大解密！冠軍跌破眼鏡
2022年4月7日 — 高敏敏也分享「15款中式早餐熱量排行」，從圖表中可見，熱量前三名分別是飯糰（616大卡）、燒餅夾油條（554大卡）、蔥抓餅（480大卡），且分別需騎單車154 ... ...（以下省略）
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2023年8月16日 — #燒餅：260大卡/個（80克） #饅頭：250大卡/個（100克） #水煎包：210大卡 ...
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2022年4月7日 — 高敏敏也分享「15款中式早餐熱量排行」，從圖表中可見，熱量前三名分別是飯糰（616大卡）、燒餅夾油條（554大卡）、蔥抓餅（480大卡），且分別需騎單車154 ...
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2022年5月11日 — 傳統早餐熱量排行榜 · 小籠包(8顆)：522 Kacl · 原味飯糰(1個)：480 Kacl · 蔥抓餅(1張)：450 Kacl · 鐵板麵(1盤)：450 Kacl · 鍋貼(5個)：350 Kacl ...
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2022年5月11日 — 比燒餅夾油條更肥！營養師公布「中式早餐熱量排行TOP15」，爆肥冠軍騎2小時腳踏車都消耗不完 · 熱量：415kcal＝104min · 熱量：440kcal＝110min · 熱量： ...
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常春月刊--台視文化事業股份有限&公司 · 1、飯糰/185g 熱量：616kcal · 2、燒餅夾油條/一份 熱量：554kcal · 3、蔥抓餅/53g. 熱量：480kcal · 4、小籠包/8顆 熱量：440kcal.
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2021年6月29日 — 燒餅夾油條不是最肥！營養師揭「15款中式早餐熱量」：第一名你常吃？ · 1、飯糰/185g 熱量：616kcal · 2、燒餅夾油條/一份 熱量：554kcal · 3、蔥抓餅/53g
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燒餅夾夾油條的熱量就超過500大卡，若再加上一杯大杯的含糖豆漿或奶茶，一餐熱量就可高達800大卡；多汁肉包裡的肉餡通常都含有過高油脂，都不是早餐好選擇。
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2023年6月5日 — 100 公克的油條熱量可以來到551 大卡。這麼看來，就營養成份而論，燒餅或油條皆是碳水化合物及油脂，一份燒餅油條的總熱量約略500 大卡。
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時間回到10多天前的故事，最近真是太忙了，所以遊記只好拖稿了^^。當天早上的天氣不賴，於是決定和女友決定前往侯硐，之前我才騎腳踏車去過侯硐的，但是只知道那邊是條...
燒餅熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...