你有寫日記的習慣嗎?或是每天的工作都需要紀錄呢?我只能說就算不寫日記,也要保持良好的紀錄習慣,尤其上班族最好得如此,不要忙了整天都不知道在忙什麼,這次限時免費的...
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2024 日記本| TinTint 點點印:: 把照片變成書| 做自己的相片書
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這本書及日記要教你藉由早晚各3分鐘,寫下今日體驗到的美好事物,持續66天後,這個習慣就內化了,讓你養成感受生活中正面事物的習慣,進而改變大腦,創造快樂人生。 天天寫 ...
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3分鐘未來日記: 1書+1日記, 寫下的願望真的都實現了! (附日記本):想不出來要寫什麼?只要跟著描摹,就能進入心想事成的世界!創意文案.作家/李欣頻臨床心理師/洪仲 ...
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2020年11月1日 — 《6分鐘日記的魔法》鼓勵你花6分鐘寫日記,幫助你更開心、更成功。 這本書的優點是書很薄、配上指引明確的日記本。 就算不看書,跟著日記本寫就行了!
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2018年11月11日 — 前陣子開始寫6分鐘日記[1],每天關注正向的部分和感恩的事情,據說可以讓人生慢慢變好。開始寫的時候還蠻順利的(畢竟是近十年研究有效的方法,而且都 ...
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1書+1日記本,是實用書、筆記本,也是獨特的成功日記本! 結合正向心理學、習慣和自我反省的真知灼見! 包含各種啟發心靈及自省的引導和提問! 試閱文字.
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1 我很感恩……(書P.73) · 2 我要讓這一天變得很棒的方法(書P.80) · 3 正向自我肯定(書P.86) · 4 我今天做的好事(書P.93) · 5 我要如何改善?(書P.95) · 6 我今天經歷的 ...
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如果寫在日記裡的一切都會成真, 而且一天只要花3分鐘, 你願意試試看嗎? 好運絕非偶然, 只要一天一頁寫下去, 49天後,你的身上也會有好事降臨。 想不出來要寫什麼?
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這本書及日記要教你藉由早晚各3分鐘,寫下今日體驗到的美好事物,持續66天後,這個習慣就內化了,讓你養成感受生活中正面事物的習慣,進而改變大腦,創造快樂人生。 天天寫 ...
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