你有睡很久起床依然很累的情形嗎？還是工作整天身心俱疲、壓力山大，躺在床上翻來覆去卻怎麼都睡不著？睡眠佔用人一生的 3 分之 1，重要性不言而喻，根據衛福部統計 ...
列表文章資訊參考來源
你有睡眠問題嗎？好眠事務所專家分享從「心理
2022年4月22日 — 好眠事務所藥師甘誼文則說明，睡眠其實跟體內各種成分平衡很有關係，可以藉由飲食調整來達成對睡眠不同層面的助益，以下是常見被認為與睡眠有關的營養素。 ...（以下省略）
** 本站引用參考文章部分資訊，基於少量部分引用原則，為了避免造成過多外部連結，保留參考來源資訊而不直接連結，也請見諒 **
-
回歸「睡覺」這2個字的原始意思來看，包含了「閉眼睡」與「醒來」這2件事；因此，在看待「睡得好不好」時，除了夜間的睡眠狀況之外，白天的身體與精神狀態也是需要觀察留意 ...
-
一夜好眠是一个成语，其汉语释义为：形容甜美，畅快地入睡。 根据其义，其近义词主要有：酣然入梦、高枕无忧、鼾声如雷、昏昏欲睡、行眠立盹。 ...全文.
-
2016年3月3日 — 據統計，超過80％的人終其一生至少會有一次以上睡眠障礙的困擾，陳濘宏表示，「睡得好，不疲勞，有方法。」 睡得好要專業技巧？！ 夜夜好眠，真的如此容易 ...
-
2023年4月23日 — 不说“晚安”说“好眠”，是因为“好眠”的意思是，让对方夜里能够有一个好的、质量高的睡眠。可以说，“好眠”比“晚安”的意思更贴切。所以，不说“晚安”说“好 ...
-
2022年4月22日 — 好眠事務所藥師甘誼文則說明，睡眠其實跟體內各種成分平衡很有關係，可以藉由飲食調整來達成對睡眠不同層面的助益，以下是常見被認為與睡眠有關的營養素。
-
其实个人觉得暧昧程度晚安＞好梦＞好眠＞安。不过还是要看说话的人，如果她很在意这种细节，很有可能她是有意要说这个特别的词，就像我有意对不喜欢的人回安而不是晚安。
-
好眠是什么意思，好眠的近义词，好眠的反义词，好眠的同义词，跟好眠类似的词：一夜好眠，好梦，入眠，安睡，一夜无梦，好觉，睡个好觉，好睡眠，夜夜好眠，无梦， ...
-
2022年12月18日 — 这句话的意思是指希望你能够安心睡觉，希望你能够睡一个安稳的觉。 体现了人和人之间美好的感情和衷心的祝愿，我们每个人都要好好爱惜自己的身心健康。
-
-
2014年7月30日 — 總是，閩南話自底有講「平安」，共款是「祝福」的意思，所以，文獻嘛有記載「安眠」，當今較有儂講做「好眠」。 普通話的「晚安」，閩南話若卜消化，除起 ...
好眠意思 參考影音
繼續努力蒐集當中...