大多人透過電腦來工作，不過工作太投入時是否也忘記休息了呢？需要一個小秘書來幫幫你，Health Break 就是一款提醒自己要休息的工具，可以設定指定工作時間長...
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Take a break 避免久坐傷眼，每20 分鐘休息20 秒提高工作 ...
Take a break 是一款免費Mac 應用程式，提醒使用者稍作休息以建立更好的生活習慣，遵循醫師建議，在連續使用電腦20 分鐘時跳出提醒，讓使用者休息20 秒並望向20 英呎外 ... ...（以下省略）
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#1 有提醒久坐的 APP 嗎？Trisun PC WorkBreak 休息ˊ提醒工具免費下載
長時間久坐在電腦前工作對身體傷害相當大，要怎麼有效率的提醒自己休息呢？TriSun PC WorkBreak 這款類番茄中軟體，能夠適當提醒我們該休息...
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Take a break 是一款免費Mac 應用程式，提醒使用者稍作休息以建立更好的生活習慣，遵循醫師建議，在連續使用電腦20 分鐘時跳出提醒，讓使用者休息20 秒並望向20 英呎外 ...
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2020年2月1日 — 定時提醒眼睛休息的護眼軟體- EyeLoveU（護眼精靈），除了可以定時出現提醒訊息，告訴你眼睛該休息了之外，還可以讓家長用來管制小孩使用電腦的時間， ...
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2017年10月1日 — 「 stretchly 」設計上很簡單，不過整體功能很實用，並且好上手，花個一分鐘設定完成，讓自己接下來工作時，可以適時的知道要休息。
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2019年7月3日 — 而這篇要介紹的Take a break （休息一下），就是一款能幫助你的免費App，遵循20-20-20 規則，時間一到就會提醒你該休息20 秒，接著再繼續工作20 分鐘，讓 ...
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長時間用電腦一忙起來就忘記要休息，眼睛好疲勞？用Eyes Relax眼睛休息提醒軟體來幫忙定時提醒吧！預設為每工作時間30分鐘休息30秒，能依照自己的電腦使用情形，調整 ...
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EyeLoveU 是一款全世界多人推薦使用的定時提醒護眼軟體，可以在使用電腦一段時間後提醒你該讓眼睛休息，除了具備中文介面，功能也是最完整的，主要 ...
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接著，每隔一小時App 會提醒你休息久一點，預設是10 分鐘，要你起身到處走走，倒杯喝的，伸個懶腰舒展身體。不過，你可以自訂App 的提醒頻率與休息 ...
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任何一時興起的需求，或是臨時想要來點好玩的，打開App 即訂即走！甜蜜休息、舒壓按摩、晚鳥住宿、餐廳酒吧、美甲美睫…..各種頂級禮遇，都可以透 ...
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2022年3月4日 — 休息最常見的放鬆建議為眼球操和肢體伸展，Insight timer則提供了「冥想練習」這款紓壓運動，用戶安裝應用程式並註冊臉書帳號後，便可在手機與電腦上使用 ...
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PC-休息控制器，是一套讓您可以自訂休息時間的軟體。在休息時間內將自動開啟休息模式，讓您不用再擔心其他人在您休息的時候，偷偷使用您的電腦。
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你和我一樣是整天工作在電腦前的人嗎？螢幕看久了會造成眼睛的疲勞，有時甚至會有眼壓升高的感覺，當你發現眼睛不適時代表眼睛已經過度使用了。因此要給眼睛適度的休息避免...
休息 軟體 參考影音
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