長時間久坐在電腦前工作對身體傷害相當大，要怎麼有效率的提醒自己休息呢？TriSun PC WorkBreak 這款類番茄中軟體，能夠適當提醒我們該休息...
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校正Apple Watch 以利改善「體能訓練」與「活動記錄」的準確度
你可以校正Apple Watch，以提高距離、配速和卡路里測量值的準確度。校正手錶還可以幫助它了解你的體能狀況和步幅，這有助於在GPS 功能受限或無法使用時提高準確度。 ...（以下省略）
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2015年6月11日 — Apple watch 偵測站立時間錯誤- 話說今天工作座了一整天，可是手錶卻顯示站了一整天，不知道大大們是否有遇到類似的問題呢？不知道手錶是依什麼依據來 ...
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Apple Watch 可追蹤你的活動量、站立的次數，以及每天的運動時間長度。在「活動記錄」App 中設定目標，然後查看你整天的進度。向下滑動來查看總步數和距離等詳細資訊 ...
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你的Apple Watch 使用你的身高、體重、性別和年齡等個人資訊，來計算你燃燒了多少卡路里等等。 若要更新個人資訊，請在iPhone 上打開Watch App。點一下「我的手錶」 ...
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Apple Watch 上的「活動記錄」App 會追蹤你一天的活動，並會鼓勵你達成健身的目標。此App 會追蹤你站立的次數、活動量，以及運動分鐘數。不同顏色的三個圓圈為你提供 ...
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「健康」App 會自動計算你的步數、步行和跑步距離。 ... 如果Apple Watch 已經與iPhone 配對，即可在iPhone ... 若要檢視你的目標、活動、運動和站立資料，請在iPhone 或iPad ...
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2015年7月27日 — Apple Watch 內有有站立提示功能，當你已經坐下一小時之後，手錶就會提醒你是時候站立了，但是不少人使用這個功能的時候，發現一個問題，就是當你不論 ...
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你可以校正Apple Watch，以提高距離、配速和卡路里測量值的準確度。校正手錶還可以幫助它了解你的體能狀況和步幅，這有助於在GPS 功能受限或無法使用時提高準確度。
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2021年9月2日 — AppleWatch健身活动软件中的站立，是要求戴着手表，每个小时至少站立一分钟时间。如果一个小时都是坐着和躺着，那么，AppleWatch会在这个小时第50分钟 ...
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apple watch站立計算 參考影音
繼續努力蒐集當中...