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apple watch心率偵測

檢視Apple Watch 上的心率區間

前往Apple Watch 上的「體能訓練」App 。 · 首先開始一項以心適能為重點的體能訓練,例如戶外跑步。 · 轉動數位錶冠至「心率區間」體能訓練顯示畫面。 畫面顯示你的「心率區間 ... ...(以下省略)

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