我個人喜愛的電玩類型就是運動類，因為不用花太多時間，簡單休閒一下即可！每年的 NBA2K 系列就是我所期待的重點，連續買了好幾年的 XBOX360 版本，因為我...
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喉嚨沙啞怎麼辦？快速復原可以吃什麼？喝什麼？多久會好 ...
看演唱會、聚會狂歡讓你喉嚨燒聲了嗎？除了聲音使用過度，一般感冒、新冠肺炎等都會造成喉嚨沙啞，但別擔心，大部分都是短期現象，可以在日常生活中進行一些保養。 ...（以下省略）
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除此之外，當喉嚨不舒服或聲音沙啞時，可以多吃富含維生素C的食物，幫助舒緩症狀，或是飲用幫助生津、潤肺的茶飲，改善喉嚨不適，例如，「潤喉茶」搭配桔梗、甘草等藥膳， ...
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保養喉嚨的5種食材你試了嗎 · 1. 無咖啡因茶潤喉必選 · 2. 喉嚨沙啞可喝蜂蜜！綠茶加檸檬或薑也玩美 · 3. 吃高水分含量蔬果 · 4. 烤吐司或蘇打餅乾助分泌口水 · 5. 補足蛋白質和 ...
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2023年3月28日 — 1.感冒或流感造成喉嚨發炎： · 2.過度使用喉嚨： · 3.胃食道逆流或嗜吃辛辣食物： · 4.甲狀腺功能異常： · 5.喉癌： · 6.過敏性鼻炎或鼻竇炎：.
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看演唱會、聚會狂歡讓你喉嚨燒聲了嗎？除了聲音使用過度，一般感冒、新冠肺炎等都會造成喉嚨沙啞，但別擔心，大部分都是短期現象，可以在日常生活中進行一些保養。
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2022年10月24日 — 喉嚨不舒服，民眾常選擇吃喉糖來潤喉，但藥師提醒，平常因過度使用造成的喉嚨沙啞與不適，可以食用一般的潤喉糖，但如果是感冒喉嚨發炎，可選擇具有 ...
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2020年1月16日 — 綜合以上養肺食材，他建議肺不好的民眾可以食用水梨燉貝母、銀耳蓮子紅棗湯，或是熱的甘蔗汁泡幾片甘草，潤肺同時也能補中益氣，肺癌病友也很適合。另外也 ...
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2022年12月5日 — 營養攝取： 飲食方面建議可多攝取維生素C，有助促進傷口復原，像是奇異果、芭樂、草莓等都是不錯的選擇。而維生素A有助黏膜修復，可視為修復體內的皮膚， ...
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2023年6月21日 — 不少人應該都曾有「燒聲」、聲音沙啞的經驗，燒聲代表聲道出問題，此時要讓聲道休息、保持喉嚨濕潤等，尤其要切記不要用氣音講話，因為人用氣音說話 ...
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2018年10月17日 — 在沒聲音的時候，喉嚨乾癢、乾咳，或是有很黏的痰，並有感冒症狀如喉嚨微痛、身體燥熱的時候，可以喝桑葉、菊花熬成的「桑菊飲」來幫助清熱退火。 如果沒 ...
感冒喉嚨沒聲音要吃什麼 參考影音
繼續努力蒐集當中...