騎單車的車齡也兩年多了，家裡的單車有三台，滾筒式訓練台一個，騎單車除了可以鍛鍊心肺之外，更可以達到瘦身的功效（我目前沒有XD）。之前受到廠商的邀請試用健身飛輪，...
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俱樂部團騎要有禮貌喔！誤觸這10地雷保證沒人緣
1．不輪不累沒人緣這大概是團騎中人品最糟糕的，就是一路佔別人便宜，只跟車降低風阻來省力，一點也不想到前面領騎作工。故事還沒沒結束，當平路跟車好一大段，來到爬坡或 ... ...（以下省略）
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2021年4月13日 — 你認為自行車賽事中未報名參賽的車友半路加入參賽隊伍中是能夠被允許的嗎？上週末甫落幕的96聯賽塔塔加站在男子菁英組中就可見這樣的現象，未掛號碼牌 ...
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〝輪車〞與〝跟車〞知識文章彙整分享 · 1.輪車由懂得退下開始。 · 2.第二人絕不加速。 · 3.頂風退下者先移到一旁再減速。 · 4.整體速度不做劇烈變化。 · 5.頂風 ...
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1．不輪不累沒人緣這大概是團騎中人品最糟糕的，就是一路佔別人便宜，只跟車降低風阻來省力，一點也不想到前面領騎作工。故事還沒沒結束，當平路跟車好一大段，來到爬坡或 ...
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2022年3月5日 — 李冠賢表示，Level 1的輪車新手就是先確實跟好車、把手勢確實做出來，前面的人練習配速，然後輪車時也不用著急，這個階段就是求穩定。Level 2是倆倆並排輪 ...
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2013年4月18日 — 1. 面對風勢的阻撓，練習時應勇於嘗試，試著讓自己跟緊前方車手的腳步，如此能為你有效降低風阻，保存體力；對頂尖車手來說，經常只維持數英寸的間距。 小 ...
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2010年6月23日 — 多近，前車才能有幫你破風的效果？距離一個車身可以嗎？又，前車領騎若握下把，後面跟車的也得跟著握下把才有破風的效果嗎？(單車其他車種第1頁)
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... 跟住前方騎士並且讓自己的前輪緊咬著後方騎士的後輪，並保持在20至30公分的距離。當然，這種跟車技巧需要透過不斷練習來克服內心的恐懼。有一個團騎小技巧是，可以稍微跟 ...
自行車 跟 車 參考影音
繼續努力蒐集當中...