是男人身上就要有三個LP,應該是說要成為一個健康的男人身上就要有三個LP,自從騎單車開始就深深覺得只有一個LP是不夠的,於是想再去找兩個!但是這兩個比較不一樣啦...
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護膝大哉問!穿法?選購?物理治療師來一次說給你聽!
2021年8月27日 — 髕腱支持帶:呈長條束帶狀,主要固定在髕骨下方(髕骨肌腱處),可以減少運動時髕骨肌腱的壓力,但是對於膝蓋鄰近的構造則沒有保護效果,適合在籃球 ... ...(以下省略)
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髕骨帶綁法 參考影音
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