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你知道唐鳳也再用番茄工作法嗎?五款專注番茄鐘 APP 推薦
大家是不是常常在忙碌工作之後,覺得一整天下來,發現自己根本沒有做多少事情一天就過去了呢 ? 有一種叫作「番茄鐘」的工作法你有聽說過嗎 ? 今天小編就是要告訴大家...
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主播謝安安- 你們知道ㄧ包脆笛酥裡面有幾根嗎? 本組同事 ...
你們知道ㄧ包脆笛酥裡面有幾根嗎? 本組同事可能壓力太大了很愛拍廢片今天幫他拍了”猜猜有幾根”???????? #很廢慎入#不是業配. ...(以下省略)
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今天我們要講的,就是大名鼎鼎的「番茄工作法」,這個方法的科學性和實用性不容小覷。 ... 允許做任何與該任務無關的事,直到番茄時鐘響起,然後短暫休息5分鐘。 ... 工作或學習中,經常會碰到很多問題造成無法完成任務。 ... APP推薦2:...
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25分鐘認真工作後,5分鐘休息」這是被日本媒體喻為「38歲IQ180的 ... 了解最新隱私權聲明 知道了 ... 該方法使用一個形狀似番茄的定時器來分割出一個一般為25分鐘的工作時間和5分鐘的休息時間 ... 番茄鐘APP工具,可設定計時...
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如何讓大腦有效運用專注力、避免空轉耗損,懂得在工作與休息之間適度的切換,大腦才會更有效率也不會過勞。在不少文章中都有提到過,高效工作者知道自己能 ...
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吃了就知道! Cako 發布於 2019年05月31日03:30 • CAKO.me 位在桃園平鎮消防局附近的二堂頭米粉湯,雖然店名寫的是米粉湯,但是他們的銷魂鴨肉片飯,才是真正大家必點的項目,鴨肉的部分較大塊不相一般的是碎塊狀,肉質也是相...
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也推薦過一些跨平台Android 與iOS 通用的選擇,例如「番茄土豆」、「 Toggl 」,或是結合白噪音的「潮汐App 」。(你還可以參考何謂番茄鐘 ...
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政務委員唐鳳曾提到自己採取「番茄鐘工作法」,高效率的管理時間完成每一件事。(圖/翻攝自唐鳳臉書) 文/劉奕酉 近日在商周上有一篇關於 ...
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全球最大的中文搜索引擎、致力于让网民更便捷地获取信息,找到所求。百度超过千亿的中文网页数据库 ...
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大家知道ㄧ時衝動做什麼英文怎麼說嗎? -衝動型買者impulse buyer -也可以說do something on impulse 表示衝動下做什麼Examples: 週年慶期間,我母親就必須忍 ...
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最近數位政委唐鳳在接受專訪時分享了「番茄鐘工作法」,本文整理多款好用 ... 我知道了! ... 他的基本原則是我們可以用最高強度專注在一件事情上25分鐘,例如看書、背誦、寫作、思考或各種工作任務;然後讓自己精神放鬆5分鐘, ... 我個人...
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今天我们要讲的,就是大名鼎鼎的「番茄工作法」,这个方法的科学性和实用性不容小觑。 那在什么 ... 选择一个待完成的任务,设置25分钟的时间(一个番茄时间)专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后短暂休息5分钟。 ...
你知道唐鳳也再用番茄工作法嗎?五款專注番茄鐘 APP 推薦 參考影音
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