Synology NAS 的系統 DSM 6.0 有許多革命性的新功能,不知道大家體驗多少了呢?先前 DSM 上的雲端套件為 Cloud Station,在 D...
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2014年1月14日 — 拖延症對患者本身是一種「不得不」的強迫行為,儘管他知道這件事再拖下去自己就會完蛋,他還是會「不得不」的拖延下去,直到自食惡果,下一次狀況一來,他還是 ...
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2020年6月29日 — (記得開啟CC字幕噢!) Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) 的症狀讓你總是分心而無法專注嗎?導致學習、工作常因此受挫呢? 5件事有效改善 ...
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2019年10月10日 — 愛拖延確是ADHD的其中一種症狀。因為當ADHD的患者要做一些沉悶或是複雜、要用腦的事情時,便傾向會拖延、難以開始,就算開始後亦難以集中處理。但當然,這 ...
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近年的研究更發現,ADHD孩童的拖延現象和原發性的思緒漫遊(spontaneous mind wandering)有關;用白話說,就是孩子的注意力不知怎地就轉移到自己內心的小劇場去了,且ADHD孩童在 ...
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其實對ADHD來說,拖延症的問題之一 就是因為我們能從拖延得到樂趣,覺得拖延很刺激,相 對來說這樣的獎勵跟報酬很划算。 接著就是我們沒辦法提早開始,就是因為我們不敢去「 認 ...
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2021年8月17日 — 同時,症狀必須已經阻礙或導致社交、學業、職業能力變差。除此以外,症狀也不能夠是在患上思覺失調時發生,而且症狀也不能以其他心理疾病(例如焦慮症、人格 ...
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2020年8月11日 — 認知行為療法(一種大腦訓練)已被證實可以改善ADHD的拖延症。 CBT作為ADHD療法目的在於透過提供應對策略、管理負面想法和情緒以及行為分析,重塑ADHD患者對 ...
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2023年8月21日 — 有ASD的人無法安排優先順序,有ADHD的人總是分心. 「還沒做嗎?」「會來不及喔!」 拖延該做的事,是ASD與ADHD常見的共同特質。但兩者的原因可能不太一樣。
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2023年10月16日 — 拖延該做的事,是ASD與ADHD常見的共同特質。但兩者的原因可能不太一樣。 如果是ASD患者,通常是因為他們「無法安排優先順序」。
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2023年8月11日 — 如果你有拖延症、容易忘東忘西、難以做決策,都可能源自過動症ADHD,以下蔡百祥臨床心理師分享過動症自我檢測評量表,讓大家做初步評估。
Synology 的年度發表會終於來囉!當初開放報名時人數實在太踴躍,後來還得透過名單的審核才能參加,相信應該也不少朋友因此錯過了,但是沒有關係,因為小弟有到現...
幾乎每半年 Synology 就會釋出新的 DSM 版本,每次都會有很多很棒的更新我連 DSM 4.3 的新功能都還沒玩透徹,現在 DSM 5.0 Beta 又...
adhd拖延 參考影音
繼續努力蒐集當中...