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【6分鐘日記】(日記本) •共240頁•每日(早)問題:3分鐘書寫,開始新的一天,充滿熱情、感激和樂觀的態度•每日(晚)問題:3分鐘書寫,訓練大腦專注於美好事物,讓 ...
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2012年12月31日 — ... 日記不同。記錄的時間很短,以後看到時,可以很輕易的回顧出內容,每天大概只要花3-10分鐘就可以完成了。執行後大大的改變了珍惜者的人生,讓珍惜者更 ...
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2012年12月7日 — ... 分鐘可以寫完,不過以珍惜者自己的經驗, 大概會用5~10分鐘左右的時間,因為 ... 六年前接觸到晨間日記後,到現在寫晨間日記也不知不覺寫了五年多了, 生活 ...
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2019年9月25日 — 今天我想分享的是一本書,叫做「6分鐘日記的魔法」。 那這本書呢其實是我去金石堂看到的,那個時候我其實並沒有打算去買這本書,我想買的是「富爸爸 ...
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2018年11月11日 — 前陣子開始寫6分鐘日記[1],每天關注正向的部分和感恩的事情,據說可以讓人生慢慢變好。開始寫的時候還蠻順利的(畢竟是近十年研究有效的方法,而且都 ...
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2021年2月5日 — Reading 六分鐘日記讀後感,想在這裡分享非常適合年初入手的好書,意外在朋友的分享下,買入這本6分鐘日記,同時也是被他的淡藍色書封吸引。
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2020年11月1日 — 《6分鐘日記的魔法》鼓勵你花6分鐘寫日記,幫助你更開心、更成功。 這本書的優點是書很薄、配上指引明確的日記本。 就算不看書,跟著日記本寫就行了!
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「6分鐘日記」不是一本普通的日記,它的目的是提供最簡單的方法,長期下來,讓你成為更加快樂、更能實現自我的人。 為了從你手裡的工具得到最大的效果,在開始寫之前,請先 ...
6分鐘日記 PTT 參考影音
繼續努力蒐集當中...