在實際體驗Windows 8之前，相信大家都對Windows 8感到興趣，而Metro介面也是很醒目的功能！【Immersive Explorer】是一款很不同...
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2021年3月18日 — 魚式游泳(total immersion)是個講求對動作專注跟覺察的訓練方式，原則是全神貫注，不只沈浸在水裡，更要沈浸在感官告訴大腦的訊息。在今天的游泳體驗中， ...
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2022年11月14日 — 蛙式. 閱讀更多. 鍛鍊 · 重力位能演繹科學蛙式循序漸進的4階段游泳訓練. 蛙式前進首重減小阻力，把蛙式助力變大則是第二課題。蛙腳包含蹬腿跟夾水兩個步驟 ...
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2020年9月20日 — 心得分享： 小時候學游泳是從蛙式開始學，蛙式可以游完日月潭的我，自由式卻永遠都是50公尺就喘不過氣！ 一直以來都對自由式可以游得很輕鬆自在的人 ...
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介紹「完全沉浸」(Total Immersion, TI)游泳訓練法，打破一般人對傳統游泳訓練的既有印象，重拾學習游泳的樂趣。 想學習蛙式、自由式卻不知該從何下手；已經到泳訓班受過 ...
魚式游泳蛙式 參考影音
繼續努力蒐集當中...