間歇高效率的番茄工作法 相關文章 2023年8月8日 — 小知識:為什麼番茄鍾是25分鐘? · 一個番茄鐘只有25分鐘,不可打斷、不可分割,沒有半個或1/4個番茄鐘。 · 間歇休息時間5分鐘必須馬上放下工作,休息時不宜 ... 2020年12月16日 — 即使沒有因而產生新念頭,讓自己間歇地衝刺/休息/再衝刺……也會更有效率,並提升自己的專注力。 記得,休息時間是真的要休息,不能用來滑手機、看電腦! 間歇高效率的番茄工作法:25分鐘,打造成功的最小單位,幫你杜絕分心、提升拚勁【風靡30年的時間管理經典】 (二手書). 作者:法蘭西斯科.西里洛. 2020年1月6日 — 高效率工作者都在用的「番茄鐘工作法」!從0開始教你如何實踐 · 1.減少持續流逝的焦慮 · 2.藉削減干擾來提升專注程度 · 3.提升對個人決定的留意 · 4.持續激發 ... 2020年3月12日 — 西里洛(Francesco Cirillo)首度授權原著的繁體中文版,書名為《間歇高效率的番茄工作法》,我決定把原典找來讀,看看這套看似簡單的方法,究竟有什麼「 ... 並附有大量圖表範例,詳細拆解番茄工作法的方法與架構, 更完整分享達標的時間管理心法,產生改變人生的強大動力。 只要利用25分鐘、間歇休息5分鐘的高效成功單位, 不僅 ... 並附有大量圖表範例,詳細拆解番茄工作法的方法與架構, 更完整分享達標的時間管理心法,產生改變人生的強大動力。 只要利用25分鐘、間歇休息5分鐘的高效成功單位, 不僅 ... 只要利用25分鐘、間歇休息5分鐘的高效成功單位, 不僅學生能改進讀書方式,專心念書; 上班族還能改善工作方式,拿來解決複雜問題,完成更多工作; 主管更能提高團隊合作的 ... 番茄工作法之所以有效,在於有助發揮間歇、高強效的專注力, 一個番茄鐘只有25分鐘,不可打斷、不可分割,沒有半個或1/4個番茄鐘, 每天檢視該做的事,並預先為每項任務 ... 哪裡有好看的線上翻頁時鐘?FlipClocker 回頭率超高的線上時鐘工具! 有的沒⊙⊙ 資訊 1 年前 上班要短暫離開座位或休息時,想讓你的電腦螢幕看起來更有質感嗎?不妨試試這款 FlipClocker 超有質感的線上時鐘工具吧!FlipClocker ... 有好用的番茄鐘工具嗎?Pomofocus 免費線上番茄鐘工具 免費資源 綜合不分類 3 年前 你有嚴重的拖延症嗎?還是專注嚴重不足?許多人因為疫情關係,實施 Work From Home 在家上班,但是實際在家上班後,才開始想念辦公室的美好,不會被小孩打... 你知道唐鳳也再用番茄工作法嗎?五款專注番茄鐘 APP 推薦 精華 有的沒⊙⊙ 資訊 4 年前 大家是不是常常在忙碌工作之後,覺得一整天下來,發現自己根本沒有做多少事情一天就過去了呢 ? 有一種叫作「番茄鐘」的工作法你有聽說過嗎 ? 今天小編就是要告訴大家... 如何提升工作效率?蕃茄鐘工作法該如何做? Apple Mac 4 年前 你工作時常常分心嗎?最近時間管理師這個名詞相當火熱,你知道政委唐鳳在使用的「蕃茄鐘工作法」嗎?今天小編要跟大家分享的這款 Mac 蕃茄鐘工具 Flow,擁有相當... 猜你喜歡 參考文章 1 間歇高效率的番茄工作法 參考影音 繼續努力蒐集當中... 間歇高效率的番茄工作法 文章標籤 標籤 猜你搜尋 線上時鐘Pomodoro 番茄工作法專注工作工具翻頁時鐘番茄鐘APPFlow蕃茄鐘線上番茄鐘計時器番茄鐘App ptt白噪音世界時間蕃茄鐘工作法番茄鐘 app翻頁時鐘螢幕保護程式番茄鐘 工作法 介紹Flat Tomato 番茄工作法計時器