忙碌的生活、頻繁的聚會、三不五時的外食用餐生活,健康也應該被兼顧不過若像我一樣都是外食的話,我覺得很難從食物中兼顧營養均衡就算是吃很多菜色的自助餐,也很難避免油...
薏仁水 紅豆水 康是美 相關文章
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2014年9月19日 — 比起單單喝紅豆/薏仁水,若也能攝取到蜂王乳和白木耳的養分真的划算許多呢!
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2014年2月26日 — 紅豆跟薏仁是絕配的減肥組合,紅豆薏仁湯不但可以瘦腿還可以美容,同時擁有紅潤氣色跟白皙肌膚。 注意要選用大薏仁才有利水消腫的效果(四神湯吃得到的那 ...
薏仁水 紅豆水 康是美 參考影音
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