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2024年1月8日 — 1.【亞尼活力】 血紅素鐵+B12 · 2.【孕哺兒】 凍晶血紅素鐵 · 3.【DHC】紅嫩鐵素 · 4.【BHKS】甘胺酸亞鐵錠 · 5.【Salus莎露斯】德國草本液 · 6.【醫之方】鐵錠 ...
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2023年2月16日 — ... 保健食品推薦-缺鐵吃什麼?含鐵與補鐵效率最高的食物, ... 不過,可以選擇一些維生素C含量高的水果,來幫助鐵的吸收,像是芭樂、奇異果、草莓、木瓜、柳丁等 ...
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2023年8月2日 — 補血食物和補血保健食品都是為了提高血液中的鐵質或血紅素含量,從而預防或改善貧血等相關問題。 當然,它們有些不同: ... 通常是天然食材,如紅肉、綠葉 ...
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2023年10月26日 — 10大補鐵食物排行榜|快速補鐵食物推薦 · 紫菜:56.2毫克/100克 · 鵝肝:44.6毫克/100克 · 髮菜:40.7毫克/100克 · 豬血:28毫克/100克 · 黑芝麻(生:22.3 ...
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