你有寫日記的習慣嗎?或是每天的工作都需要紀錄呢?我只能說就算不寫日記,也要保持良好的紀錄習慣,尤其上班族最好得如此,不要忙了整天都不知道在忙什麼,這次限時免費的...
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2021年11月2日 — 日記怎麼寫| 開始記錄生活要點 · 1. 立下年度目標,每一天都認真生活 · 2. 記錄你一天的活動或工作進度 · 3. 刻骨銘心的日子,寫下你真實的心情 · 4. 好好規劃 ...
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2022年9月26日 — 實際方法說明:可以用固定的模式來寫日記,例如「6分鐘日記」主要是拆成早上三分鐘,睡前三分鐘,在早上一醒來的時候先花三分鐘來寫下「自己感謝的3件事」 ...
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2023年1月12日 — 把你的日記放在手邊。每天寫日記最難的部分之一就是養成每天寫的習慣。 · 安排寫作時間。許多人發現每天選擇一個特定的時間寫作很有幫助。 · 不要擔心別人的 ...
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2017年8月31日 — 寫日記的價值: · 1.記得自己做過什麼,以後可以回憶。 · 2.反省自己做過什麼,下次可以改進。 · 3.在心無旁鶩的時間深刻認識自己。
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2021年9月1日 — 小日記怎麼教?2重點寫出觀察力、文字力 · 記敘文寫作法:分時段回想,找出能作為焦點的事件(附範例) · 孩子堅持從早寫到晚?注意連接詞的選擇.
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2018年11月3日 — 其實我老早就知道這個方法了,不論是關注每天三件好事,或者是每天感謝三個人,正向心理學的研究都顯示有助於提升生活滿意度。 6分鐘的日記魔法. 不過 ...
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我曾經有過想要每天寫日記,但最久只維持過半年,其中最大的原因是不知道要寫些什麼,不想要內容太過於流水,又不能寫太硬的東西,所以後來就塵封了日記本,今天分享「格志...
寫日記的方法 參考影音
繼續努力蒐集當中...