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2021年11月20日 — 李婉萍提到,同樣的道理也能套用在一般常喝的金柑茶或是檸檬汁。而一般大杯的多多綠至少有22包糖包,熱量等於中薯一包。李婉萍提醒,千萬不要以為多多綠喝 ...
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2022年8月26日 — 基底: 黑咖啡、純茶、氣泡水和零卡可樂幾乎都是無熱量的,另有康普茶、花果茶更可以訴求無咖啡因,孕婦或是容易喝茶心悸或睡眠不良者可選擇。 奶類: 奶精 ...
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2018年11月19日 — 注意標榜「零脂肪」的產品,零脂肪不代表沒熱量或可以減肥,仔細看看營養標示中熱量的欄位,小心越喝越肥! 選擇冷藏保存良好的產品,乳酸菌在常溫下時間 ...
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2020年7月28日 — 我們蒐集了幾個跟營養、食物、瘦身有關的網路謠言,邀請了人氣營養師高敏敏來為我們解答「喝養樂多可以瘦身?」、「吃健身餐、沙拉有助於減肥?」、「每天 ...
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2021年11月21日 — 下午茶來杯酸甜可口多多綠,清爽無負擔!營養師李婉萍提出危險警告,綠茶中含有兒茶多酚、多多富含益生菌,看起來很健康,事實上加了超多糖。
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2012年12月26日 — Q:養樂多、養樂多300、養樂多300LIGHT是甜的,怕發胖的人能飲用嗎? A:身體會發胖是因為體內沒有代謝完的熱量,堆積形成脂肪而發胖,一瓶養樂多約 ...
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2019年9月22日 — 3.注意標榜「零脂肪」的產品,零脂肪不代表沒熱量或可以減肥,需細看標示。 4.選擇冷藏保存良好的產品,乳酸菌在常溫下時間過長,活菌就會死亡、失去效用 ...
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2022年9月3日 — ... 喝入大量糖水 零脂肪減肥能喝?不建議! 雖然標榜「零脂肪」產品,但是因為含糖量高,減肥的喝,可能會有反效果還是要看熱量與糖分含量⚠️簡單來 ...
喝 多多 會胖 嗎 參考影音
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