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五穀奶料理怎麼做?愛料理精選7篇簡易食譜做法與步驟,有最新的五穀米飯糰捲、五穀米奶(腸病毒食譜)、泰式綠咖哩椰汁雞五穀飯、五穀甜米粥【光泉加值型植物奶】。
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2011年9月15日 — 除了享受這些美食,有時也可以自己做些營養的米料理,像這裏介紹的這個糙米五穀奶, 不過是放入果汁機攪打就可以完成, 特別是夏天的早晨打一杯冰涼的米漿當 ...
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2011年9月15日 — 不過是放入果汁機攪打就可以完成, 特別是夏天的早晨打一杯冰涼的米漿當早餐,飽足滿滿,營養也一百分! 可以利用前一天剩下的五穀十榖或是糙米飯來做,只要加 ...
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【五穀雜糧豆奶】料理大全- (508) 篇家常食譜與做法 · 南瓜玉米黑芝麻豆漿濃湯(純素). 無糖豆漿•中型南瓜•玉米粒•水•黑芝麻粉 · 豆乳蕎麥冷麵-夏日系 · 黑糖堅果豆漿 · 在家打 ...
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2010年11月3日 — 1. 準備一碗飯(可打四人份) · 2. 選用二種有機堅果類(不用太多,少量) · 3. 水果乾一種+[其它添加多種]+有機紅冰糖等 · 4. 加水至1250cc(這是我們家四口的量).
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2023年10月14日 — 用五穀、豆類、堅果和根莖類蔬果打出來的濃稠漿汁,也是營養豐富的全食物。尤其大豆加糙米,可以提高蛋白質的利用率達40%,是素食者最佳蛋白質來源。
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2015年6月10日 — 飯蒸熟後放涼,和堅果以及適量的水打成細泥,若太濃稠,可以再加水,可以加點二砂糖或是楓糖,增加甜味。 打到需要的濃度後,放入冰箱,涼涼的吃,更好吃!
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2014年12月3日 — 食譜分享【豆穀核桃奶】 ◎食材(成品約1800cc):蒸熟黃豆300g、糙米飯250 g、核桃24g、原色冰糖30g、熱開水1200cc ◎做法:將所有食材置入調理機容杯,打1分 ...
五穀 奶 作法 參考影音
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