中秋節 中醫 相關文章 中秋節是中國人的三大節日之一,家人團圓在一塊,吃吃喝喝總是免不了的,但是, ... 中醫屬『濕熱』之物,過量飲酒最易傷脾胃,大量冰飲也會導致脾濕加重,隔天 ... ▸肥的比瘦的高。 ▸肉比青菜高。 ▸走的比游的高。 ▸不要烤肉醬,改灑風味鹽。 ▸飲料選無糖的。 ... ▸降血脂藥。 ▸抗心律不整藥。 ▸血壓藥。 ▸免疫抑制劑。 ▸抗憂鬱 ... 中秋節的飲食習慣以月餅、柚子、烤肉等為主,這些食物都含有豐富的營養,但也容易引起一些健康問題。因此,在享受中秋美食的同時,也要注意中醫的養生之道。中醫認為,秋季 ... 燥氣最易損傷肺,在中醫的五行理論中秋歸屬於肺金,故養肺氣亦是秋季養生的一大重點。我們知道輕量的運動可以提升人體的心肺功能,能生養肺氣,但過份激烈的運動反而會耗傷 ... 中秋節是中國人的三大節日之一,家人團圓在一塊,吃吃喝喝總是免不了的,但是, ... 中醫屬『濕熱』之物,過量飲酒最易傷脾胃,大量冰飲也會導致脾濕加重,隔天 ... 中秋節是傳統節日,大家免不了大吃大喝。中醫師表示,很多月餅往往用了大量的糖、油,因此,糖尿病、高血脂及動脈硬化等患者都應忌口,一次吃個半顆即可,建議民眾盡量避免 ... 以中醫基礎理論來說,「脾主升清,胃主肅降」,脾胃的運. 化對人體氣機升降尤為重要,金元四大家的李東垣在其著作《脾. 胃論》中提到:「水穀之寒熱,感則害人六腑,謂水穀 ... 中秋節飲食上,糖尿病、血脂過高及動脈粥狀硬化的病人要避免吃太多月餅,可以煮些去油解膩的茶飲來保健,吃烤肉配蔬菜水果,按摩足三里、內關穴幫助消解腹脹不適。 2021年9月17日 — 樂生療養院中醫科陳耑至醫師指出,特別是有三高(高血壓、高血脂、糖尿病)的民眾,需格外注意。烤肉時不要烤焦,避免產生致癌物質,應選擇偏瘦的肉品, ... 中秋佳節,少不免會與親戚朋友食飯、賞月、吃月餅等應節食物。中醫認為屬於比較難消化的食物包括肉類、肥膩油多的食物、味甜而糖份很多的食物、會發酵容易產氣的食物如 ... 猜你喜歡 參考文章 中秋節 中醫 參考影音 繼續努力蒐集當中... 中秋節 中醫 文章標籤 標籤 猜你搜尋