f.lux 偵測使用者所在時區,依照時間調整螢幕發出的藍光,現在大部份上班族一天上班 8 小時,可能 90% 以上的時間眼睛都盯著螢幕,但大家可能都有耳聞,暴露...
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防藍光眼鏡有用嗎? 國外研究:恐無法減輕眼睛疲勞
2023年11月1日 — 但國際醫學期刊《Cochrane Database of Systematic Reviews》發表一項研究指出,防藍光眼鏡可能無法減輕螢幕造成的眼睛疲勞,對於改善睡眠也沒有明確作用 ... ...(以下省略)
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目前市售的濾藍光眼鏡並無一定國際標準,也沒有載明能隔絕多少藍光及波長範圍。因此,彰化縣衛生局提醒民眾減少使用3C時間,或是將螢幕亮度調降到舒適且不困難觀看的亮度, ...
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2022年5月17日 — 有些人在使用3C產品時,會配帶濾藍光眼鏡,但食藥署指出,3C螢幕發出的光線並不會直接損害眼睛,導致眼睛疲勞的主因是不良的使用習慣所造成, ...
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2017年2月21日 — 手機、平板、電腦螢幕發出的「藍光」,長時間盯著會對眼睛造成傷害,市面上流行的抗藍光產品,包括抗藍光保護貼或是下載抗藍光app,這些產品真的 ...
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2023年10月18日 — 而抗藍光片最大的用處在於阻隔大部分的藍光,降低對眼睛造成的傷害與刺激,對於長時間緊盯螢幕的人、眼睛條件本身較為脆弱者,都會有一定的用處與降低藍光 ...
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2023年11月6日 — 但國際醫學期刊《Cochrane Database of Systematic Reviews》發表一項研究指出,防藍光眼鏡可能無法減輕螢幕造成的眼睛疲勞,對於改善睡眠也沒有明確作用 ...
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2022年12月11日 — ... 藍光的效果,但是貼膜後螢幕亮度會降低,反而讓眼睛看得更吃力、更容易疲勞,建議還是減少觀看螢幕的時間,更能有效保護眼睛。 事實上,想要保護眼睛 ...
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2018年10月1日 — 為了降低藍光對眼睛的傷害,許多人會在手機裝置濾藍光app、購買抗藍光螢幕保護貼、抗藍光眼鏡等配件,但大家也免不了有疑問:這些抗藍光的產品真的有用嗎 ...
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2021年9月6日 — 王孟祺說明,濾藍光眼鏡可阻隔部分藍光,於使用3C產品時,讓視覺的對比敏感度較好。但並非戴上濾藍光眼鏡就能長時間看電腦或滑手機。目前市售的濾藍光眼鏡 ...
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2023年11月1日 — 但國際醫學期刊《Cochrane Database of Systematic Reviews》發表一項研究指出,防藍光眼鏡可能無法減輕螢幕造成的眼睛疲勞,對於改善睡眠也沒有明確作用 ...
抗藍光螢幕有用嗎 參考影音
繼續努力蒐集當中...