大家都有共同住宿的經驗，就怕晚上會遇到會打鼾的人，真是讓人難以入睡記得我上次去江之島百年旅館住宿時，四個人共同一間房間會打鼾的自己都有承認，讓一位不會打鼾的朋友...
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§住院全記錄§懸雍垂顎咽成形手術住院六天飲食吃什麼吃了 ...
2023年8月2日 — Hi…旅寶們這週的影片不是美食吃透透了… 住院飲食全記錄⋯ 因為手術關係⋯只能採流質及冰冷飲食… 飲食內容也是我想吃什麼就買什麼⋯ 可能不完全符合術 ... ...（以下省略）
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2016年2月1日 — 手術名稱是「懸壅垂顎咽整型術...」 這次的手術，住院後就進行一些例行性的檢查，麻醉測試、心血管檢查、拍攝心電圖.
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2023年3月13日 — 【本篇學習重點】 預防手術後出血，服用抗凝血藥物者請依醫師指示停止用藥。 手術後執行頸部冰敷，可減輕出血及腫脹情形。 手術後採半坐臥（上半身抬 ...
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2022年3月7日 — 其實術後可以開始用鼻子呼吸後，就很順暢，只是隔天起床鼻子裡會有濃稠的鼻涕，所以也請醫生開藥緩解一下。
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2020年12月18日 — 但從開完刀到術後第七天，我的感受如同腎臟科醫師的說法完全一樣，住院的那四天，我媽都覺得這個手術看起來好像不會很痛。我自己感覺也是疼痛都還在忍受 ...
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2022年12月28日 — 麻醉藥性消退後，沒有網路上大家說的開刀切割疼痛，不誇張，我只感覺懸雍垂上有縫線，並沒有任何痛感，甚至舌根縮減的部分會讓我以為醫生忘了手術，當下 ...
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2021年7月11日 — 之所以會做這個手術是因為最近睡覺時，時常聽見自己的打呼聲，導致睡眠品質變得很糟，白天清醒的時候頭昏腦脹、專注力差，都呈現沒睡飽的狀態居多。
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2016年7月13日 — 我這次接受的是傳統的手術刀切除扁桃腺，如前所述術後疼痛的情況比較明顯，但好處是術後出血風險較小以及是主刀醫師最熟悉的術式，另外接受懸壅垂顎咽整形 ...
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我也剛在萬芳醫院手術扁桃腺摘除及懸壅垂整型，術後除了磨牙不見了以外，呼吸中止症一樣在中度到重度間。目前很困惑，不知要如何改善。因為長期睡眠問題，體重無法降下， ...
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2015年3月24日 — 我老公在十年前有動過手術，把懸壅垂、扁桃腺割除， 恢復期是很疼痛， 剛開完刀的時候幾乎沒有打呼的聲音，也沒有呼吸中止的情形， 不過 ...
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2023年8月2日 — Hi…旅寶們這週的影片不是美食吃透透了… 住院飲食全記錄⋯ 因為手術關係⋯只能採流質及冰冷飲食… 飲食內容也是我想吃什麼就買什麼⋯ 可能不完全符合術 ...
懸雍垂手術心得 參考影音
繼續努力蒐集當中...