上次看朋友在FB發了一張照片，說【燒丼】超級好吃，的確引起我的興趣某天我參加研討會之後得到了一張電影票，剛好就走到華納去看電影買完電影票就想說先吃飯吧！好巧不巧...
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快煮鍋減脂料理
3 天前 — ①雞胸肉洗淨擦乾，切薄片後加入所有醃料，均勻攪拌後醃置10分鐘，讓調味入味。玉米筍洗淨切半（也可以不切整條捲起來）。 ② 醃好的雞胸肉片一片片鋪 ... ...（以下省略）
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2022年7月25日 — 雞胸肉裝在陶瓷製的盤子或碗中，放入電鍋當中，外鍋加入約150ml的水清蒸，待開關跳起，再燜5～10分鐘，讓肉汁完整保留在其中，取出後再依個人喜好撒上鹽巴 ...
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大同美食鍋之一個人也要好好吃飯-香菇山藥雞翅湯、瓜仔肉燥、油蔥蒸高麗菜. 四只雞 ... 【快煮鍋】雞胸肉親子丼. 水煮切塊雞胸肉些許•米1.2杯•蛋3顆•洋蔥1顆•青蔥 ...
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2018年7月21日 — 那我們開始吧 Step1: 在1000c.c.的水裡加入6克的鹽巴，攪拌均勻後將雞胸肉泡入水中30分鐘 要泡可以喝的水哦!! · Step2: 煮一鍋滾水，水滾後將雞胸肉放 ...
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3 天前 — ①雞胸肉洗淨擦乾，切薄片後加入所有醃料，均勻攪拌後醃置10分鐘，讓調味入味。玉米筍洗淨切半（也可以不切整條捲起來）。 ② 醃好的雞胸肉片一片片鋪 ...
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2017年6月27日 — 快煮鍋水滾後先煮杏鮑菇，約3-5分鐘後，撈起杏鮑菇。 · 接著放入雞胸肉，表面變白即可。（不要滾太久，肉會老了不好吃）雞胸肉撈起後，將鍋內水倒掉。 · 快 ...
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2024年1月25日 — 把醃漬好的雞胸肉放在稍微有深度的盤子或碗裡，外鍋加入約150 cc 的水，再放入電鍋蒸。手邊沒有量杯的話也可以計時，蒸雞胸肉時間大約在10 分鐘左右即可。
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2021年6月1日 — 居家運動以及雞胸肉是補充蛋白質的好幫手，市面上販售的雞胸肉背面成分通常添加了許多自己不認識的調味或化學名稱。在家自己動手做做看，快煮鍋也許比您想 ...
快煮鍋蒸雞胸肉 參考影音
繼續努力蒐集當中...