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代謝慢?促進新陳代謝有好方法| - 美安台灣部落格

2023年8月12日 — 要提升身體新陳代謝的速度,運動是最有效且最自然、健康的方式,運動促進血液循環,幫助多餘的脂肪代謝。平時多利用午休或上下班時間走路、假日多從事戶外 ... ...(以下省略)

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