小朋友出生之後，我成為了奶爸，老婆開啟了乳牛工廠說真的小朋友吃了那麼久母奶，營養都是來自媽媽所吃的東西不過老婆和我整天就是吃便當，然後隨便亂亂吃，好像沒啥營養可...
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今迎立冬！冬令進補該吃什麼？又有什麼諺語、禁忌之事一次 ...
2023年11月8日 — 今天為24節氣中的「立冬」，民間大多有補冬的進補習俗，俗諺也有一說「立冬補冬，補嘴空」，意思就是說在進入冬季之後，氣候逐漸變冷，包括過往累積的疲勞 ... ...（以下省略）
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2023 年的立冬是11 月8 日（星期三），別忘了在這天好好冬令進補一下！ 立冬有哪些習俗？ 立冬 △新加坡琉元堂｜四物鮮雞湯5 包（讀點上圖 ...
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2023年11月8日 — 由於天氣轉冷，不少人都會喜歡冬令進補，但這時需注意不能「過量」進補，以免反而傷身，同時也最好少吃生冷的食物。總的來說，可以適度食用熱量較高的食物 ...
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2023年11月7日 — 立冬日期是2023年11月8日（每年11月7或8日），立冬是二十四節氣之一，表示冬天從現在開始啦～立冬過意指一年辛勞，歷經寒暑，體力衰弱，必須透過進補恢復 ...
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2023年11月6日 — 2023年立冬為11月8日星期三，在24節氣中，「立冬」是冬季的開端，有「補冬」的習俗。常見的進補物有用四物、八珍、十全等藥材燉煮出的湯， ...
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國曆十一月七或八日，太陽黃經225度，冬季開始是為「立冬」。冬是終了，秋去冬來，作物收割後收藏起來，民間習俗以此時進補，意指一年辛勞、歷經寒暑 ...
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2023年11月8日 — 今天為24節氣中的「立冬」，民間大多有補冬的進補習俗，俗諺也有一說「立冬補冬，補嘴空」，意思就是說在進入冬季之後，氣候逐漸變冷，包括過往累積的疲勞 ...
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古人認為工作一整年，體力耗盡，入冬天氣寒冷，需補充營養以恢復元氣、抵禦寒冬，即俗語說的「立冬補冬，補嘴空」。11月7日就是立冬了。當您在燉煮藥膳時，衛福部有幾個小 ...
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2023年11月7日 — 2023年11月8日來到了節氣「 立冬 」，意味著冬天的開始。台灣人素來有「 冬令進補 」的習俗，藉由在立冬日進補恢復元氣，並儲備過冬的體力、抵禦寒冷。
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1998年7月17日 — 冬令進補黃伯瑜醫師「補冬」的涵義再過大約十天，就是「立冬」了。每年的國曆11月7日或8日就是「立冬」節令，而今年是11月7日，恰好星期日。
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冬令進補要吃什麼？薑母鴨和羊肉爐必定是首選，天氣一冷的話就會塞滿人潮去年冬天我吃過了一次【莫宰羊】，那時候就認定莫宰羊的口味真的還不錯不過去年沒有獻上我的食記，...
冬令進補日期 參考影音
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