我最喜歡這類的小小遊戲，Jump360 簡單到很簡單，不過難度又很高啊！！！不過就是一直跳跳跳，卻一直在挑戰自己的能耐在哪裡，目前跳最高才 37 公尺而已，真的...
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為什麼他沒什麼在重訓，還可以跳那麼高？(跳高新手必讀)
2023年8月23日 — 但， 其實跳的高的人有一個共通點，那就是他的肌力一定很好。 不管他高、矮、胖、瘦。因為「肌力」不好的人一定會出現「軟腳」的現象。...（以下省略）
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本文旨在對於跳高運動項目的發展，可以讓人有. 更進一步的認知及瞭解。 貳、跳高 ... 快速助跑與快速起跳是現代跳高的發展趨勢，由古巴選手索托梅爾所創下的. 紀錄也已 ...
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配助跑與起跳，在H2的空中騰空高度必能有效提升，所以經由此文獻探討之後，說明了如何. 提升空中騰空高度的重要性，讓跳高這個運動項目特點之技術能夠持續的發展，也能讓 ...
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1.立定跳高. 據體育史記載，早期田徑比賽有過立定跳高之比賽項目，選. 手面向橫竿站立，以雙腳起跳，同垂直高跳方式，屈腿跳躍. 橫竿，以高度晉升淘汰方法；最後判定勝負。
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2023年8月23日 — 但， 其實跳的高的人有一個共通點，那就是他的肌力一定很好。 不管他高、矮、胖、瘦。因為「肌力」不好的人一定會出現「軟腳」的現象。
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跳躍是身體對抗地心引力的重大表現，除了需要全身肌肉、骨骼、關節的配合運作，還要有良好的平衡感。家長可視孩子的體能狀況及動作發展情形適時調整，不一定每一項都要 ...
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2023年7月3日 — 除了讓她一戰成名的跳高，田徑還有許多項目，其中林沛萱重點發展的七項全能，更包括短跑、跳遠、跨欄、標槍、鉛球等項目，樣樣都得精通。 廣告. 因此 ...
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跳高：動作由「助跑、起跳、空中動作、著地」四個部份組成，運動員在助跑若干距離後藉由單腳起跳，完成一定高度的過竿動作，最後著地於海綿墊上。跳高動作完成且橫竿不掉落 ...
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2020年9月29日 — ▻跳躍能力：2歲孩子要會雙腳跳，最先發展出來的是原地跳，由小台階向下跳，接著發展出能向上跳、向前跳，甚至是向後跳及側邊跳。 ▻平衡能力：2歲孩子就 ...
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19世纪60年代以后跳高在欧洲和美洲开始普及。在这以后，随着运动员的速度力量素质的不断改进和提高，跳高成绩也在不断地提高和发展。
跳高發展 參考影音
繼續努力蒐集當中...