三田製麵所我已經想吃非常非常久,偶爾去台北都會想去阪急品嘗一下不過三田製麵所的生意向來都很不錯,我通常也沒時間去排隊,所以一直無緣品嚐這次開店開到台南了!這對我...
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拉麵的熱量及營養成分 - 元氣網- 聯合報
營養成分 · 熱量(kcal). 292 · 水分(g). 26.6 · 蛋白質(g). 9.1 · 脂肪(g). 0.8 · 碳水化合物(g). 62.1 · 鈉(mg). 429 · 膳食纖維(g). 1.3 · 膽固醇(mg). 0 ... ...(以下省略)
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2014年12月10日 — 想知道該怎麼吃得開心,熱量又不爆表嗎?快與「營養師潘潘」一起來了解擇食的關鍵技巧吧~ Let's GO! ◎ 拉麵熱量分析◎ 常見湯頭可分為豚骨、味噌 ...
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2023年2月3日 — 其實吃拉麵時會影響熱量高低,除了有麵條和料的不同之外,最大因素還是湯頭。所以聰明選擇湯頭,熱量和鈉含量就不會那麼高,推薦原味、醬油拉麵,少點豚骨 ...
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2023年6月2日 — 1037 likes, 4 comments - heal.the.lifeeeJune 2, 2023 on : 拉麵湯底&配料熱量表拉麵究竟肥唔肥?減脂期要點食? 其實拉麵本身唔肥。
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2024年2月8日 — 拉麵熱量很高?常見拉麵湯頭為豚骨、味噌、醬油等三種口味熱量表,以及麵條熱量、糖心蛋、海帶、筍子、叉燒肉片等熱量表,想要知道自己吃下多少拉麵 ...
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2018年12月2日 — △拉湯麵頭熱量比較表。(資料/圓圓營養師提供、製圖/記者謝承恩). 即使是高熱量拉麵,要如何進食才不會發胖? 1.選擇醬油拉麵代替豚骨拉麵. 吃拉麵 ...
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營養成分 · 熱量(kcal). 292 · 水分(g). 26.6 · 蛋白質(g). 9.1 · 脂肪(g). 0.8 · 碳水化合物(g). 62.1 · 鈉(mg). 429 · 膳食纖維(g). 1.3 · 膽固醇(mg). 0 ...
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2023年1月9日 — 日式拉麵紅燈區盡量不吃. 湯底:雞白湯、豚骨。 麵條:細麵(320大卡)。 肉類:炸豬排(397大卡)。 配菜:煎餃(8顆,共328大卡)。 除了拉麵之外,配菜 ...
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2023年1月5日 — 與鍋類相同,拉麵的湯頭其實是隱藏熱量的來源,以鹽味、醬油來取代豚骨、味噌是較健康的選擇。配料部分,一顆煎餃熱量就高達41大卡,更別說加上醬料的鈉 ...
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2023年1月6日 — 拉麵是台灣人喜愛的日本美食,用料豐盛導致熱量其實並不低,高敏敏營養師傳授「日式拉麵熱量圖鑑」教你聰明點餐,讓你吃拉麵無負擔。
拉麵熱量表 參考影音
繼續努力蒐集當中...