臭豆腐是台灣各地都有的小吃,感覺比較沒有地方上的口味差異之前我在台南一直都還沒有找到一家滿意的,現在算是有了!(不過離我家超遠的)【豪記臭豆腐】有著囂張的大招牌...
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臭豆腐超胖!「15款廟口美食」熱量一次看
2022年2月2日 — 看似份量不多的臭豆腐,一份竟也要530大卡;高敏敏指出,如果把泡菜塞到臭豆腐裡面一起吃,鈉含量直接會飆破整天鈉攝取量,隔天水腫直接胖2kg。此外,玉米 ... ...(以下省略)
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2018年11月25日 — 臭豆腐營養成分:1塊(50克)熱量55大卡,7公克蛋白質、3公克脂肪炸臭豆腐熱量:500-550大卡清蒸臭豆腐:200-250大卡.
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6. 臭豆腐》565大卡. 外酥內軟的臭豆腐是台灣經典的美食之一,它獨特的氣味,不少人對它是又愛又怕,不過因為是油炸的,油脂含量有點驚人=2.5湯匙(36.7公克),吃下一份臭 ...
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熱量, 101.9 大卡, 339.3 大卡. 蛋白質, 5.2 公克, 17.3 公克. 脂肪, 2.5 公克, 8.3 公克. 飽和脂肪, 1.2 公克, 4.0 公克. 反式脂肪, 0.0 公克, 0.0 公克. 膽固醇, 0.0 ....
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2022年2月2日 — 看似份量不多的臭豆腐,一份竟也要530大卡;高敏敏指出,如果把泡菜塞到臭豆腐裡面一起吃,鈉含量直接會飆破整天鈉攝取量,隔天水腫直接胖2kg。此外,玉米 ...
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臭豆腐因富含植物性乳酸菌,對腸胃功能有益,但烹煮方式常以油炸為主,導致熱量倍增。一份油炸臭豆腐,平均就飆破500卡熱量。如果食用過量,油炸後的附著在臭豆腐中的自由 ...
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每100克凍豆腐含有127大卡熱量、12.9克蛋白質、6.5克脂肪、2.2克膳食纖維、240毫克的鈣。 1. 凍豆腐較其他豆腐有較高的膳食纖維。
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2021年4月14日 — 1. 水餃20顆熱量1200大卡 · 2. 牛肉燴飯熱量872大卡 · 3. 花枝炒麵768大卡 · 4. 炒米粉熱量698大卡 · 5. 滷肉飯熱量648大卡 · 6. 臭豆腐565大卡 · 7. 蔥油餅54...
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2017年3月10日 — 清蒸臭豆腐比起油炸的臭豆腐,熱量大概降低200~250 大卡,如果是麻辣清蒸臭豆腐,則是降低100~150 大卡左右。 只吃臭豆腐當晚餐的話,缺少了足夠的主食 ...
臭豆腐一塊熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...