距離上一次有心動的小徑車已經事隔一年之久，其實這一年還是有心動的小徑車，不過都還沒有到介紹的衝動，最新一期的鐵馬拜克提到了2012年的Eurobike單車展，介...
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公路車初學者與彎把的第一次接觸
2014年6月30日 — 彎把最大的優點是能夠握住把手下部，採取深深的前傾姿勢；也能夠握住上把與平把部位，變成稍微靠後的姿勢，利用臀部的肌肉來踩踏。另外還有能夠分散所使用 ... ...（以下省略）
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以一支公路彎把的抓握位置，很簡單地說可以分為3種：手部放在煞變把的位置、雙手放在把手上端，以及雙手抓握下把。關於這3種的彎把抓握位置，其實每一種都有其優點和 ...
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2020年4月20日 — 公路車車手把怎麼握才正確？ · 接著進一步地介紹在騎乘公路車時彎把常用的把位，主要分為上把把位、下把把位與煞變把把位。 · 下把把位通常會在下坡或騎士要 ...
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2014年6月30日 — 彎把最大的優點是能夠握住把手下部，採取深深的前傾姿勢；也能夠握住上把與平把部位，變成稍微靠後的姿勢，利用臀部的肌肉來踩踏。另外還有能夠分散所使用 ...
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2022年7月22日 — 好的姿勢應該是將手輕放在握把上，手肘微彎內收與上管平行，肩膀放鬆不聳肩，肚子微收讓下背形成一個微微的弧度，這樣的姿勢會讓你在騎乘的時候壓力可以 ...
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如果騎乘公路車，應握在彎把下方位子，這樣煞車時比較有力，操控性也更佳；登山車則要注意上臂稍微彎曲，可做為上半身的緩衝，將身體的重心向後移，可以增加車子的穩定 ...
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公路車把手設計的騎中一個目的就是要讓妳能夠變換妳的騎姿，讓妳在長途的騎程中能不斷的變換姿勢，改變妳的騎乘重心並能運用到不同的肌群。 下把位(Drops)有助於下坡表現!
彎把公路車教學 參考影音
繼續努力蒐集當中...