中醫師分享減重4方法，助你事半功倍、不在中途放棄了. 中醫師劉宗昇分享可以長期養成的習慣，而且不困難也不傷身體，來逐步達到減肥的成果。

以下文章是我剛剛看到的，來源不可考，可靠性大家自己判斷，但是我還是覺得寫的不錯啦，於是轉貼過來給大家分享，希望大家都可以健健康康的。經常聽周圍的人說起：「怎麼辦...