到雲林虎尾該吃什麼?小吃嗎?還是隱藏版烏骨雞?還是嘰嘰喳喳脆皮雞蛋糕?坦白說問我我也不知道,某一次我離開虎尾時還吃肯德基咧~而這次是隨機挑了一間魯香香黃金樂排沒...
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3種人最好少吃滷肉飯!雞肉飯、滷肉飯誰比較營養?營養師解析
2022年3月8日 — 林俐岑進一步分析,以同樣一碗飯的分量,來比較雞肉飯和滷肉飯的熱量及營養素,雞肉飯一碗熱量約346.5大卡,滷肉飯一碗熱量約434大卡;蛋白質的部分,滷肉 ... ...(以下省略)
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2022年3月21日 — ... 滷肉飯、爌肉飯等更是國人的最愛,堪稱國民美食。不過,美女營養師程涵宇整理出16款國民美食飯類熱量排名,發現國人常吃的爌肉飯每份熱量超過1000大卡 ...
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2022年3月8日 — 林俐岑進一步分析,以同樣一碗飯的分量,來比較雞肉飯和滷肉飯的熱量及營養素,雞肉飯一碗熱量約346.5大卡,滷肉飯一碗熱量約434大卡;蛋白質的部分,滷肉 ...
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2022年3月21日 — ... 肉的肉火烤約含有兩湯匙(15g)的油脂含量,建議吃的時候去除肥肉會更健康。 11、滷肉飯288g熱量648大卡. 一碗滷肉飯大約含有1.5碗的白飯,熱量高的 ...
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2022年3月8日 — 雙北市的居家長照營養師林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」發文指出,以一碗飯的分量來看,雞肉飯熱量僅346.5大卡,粗脂肪5.3克,碳水化合物60克。
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2023年10月18日 — ┃ 國民美食熱量比一比! ┃ · 滷肉飯的熱量約為648kcal。 · 焢肉飯的熱量為1057kcal。 · 雞肉飯的熱量為549kcal。 · - - - - - - - - - -✄- - - - - -...
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2022年3月21日 — 一碗的滷肉飯大約含有1.5碗的白飯,程涵宇表示,滷肉飯熱量高的原因還有滷肉的肥肉及淋汁,大約等於兩湯匙(30公克)的油脂!高飽和脂肪是增加膽固醇的 ...
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2022年2月3日 — 第一不是滷肉飯!15種「廟口小吃」熱量排行最後一名有陷阱 · 1.牛肉麵一碗(870Kcal) · 2.涼麵一盤(653Kcal) · 3.珍珠奶茶一杯(650Kcal) · 4.鹽酥雞一份( ...
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2021年10月10日 — 營養師提醒:肉燥飯(滷肉飯)多是用大量豬油製作而成,內含豐富飽和脂肪酸, 一碗肉燥飯(滷肉飯)熱量達400~700大卡,相當於兩碗白飯(1碗白飯熱量約300大卡) ...
滷肉飯熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...