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小捲透抽

小卷、透抽、軟絲、花枝,分辨+料理懶人包

透抽則像是「放大版的小卷」,又稱為「真鎖管」,熱量低、營養高,不但富含EPA、DHA,蛋白質含量更達16%,脂肪含量則不到2%,適合減肥的人食用;新鮮的透抽稍微汆燙就很鮮 ... ...(以下省略)

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