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產前飲食

孕媽咪食補推薦!五種產前產後調理必吃養生食品

除了寶寶需要外,媽媽分娩時會大量流失因此平日更要多補充。可從豬肝、紅肉、蛋黃、紅莧菜、紅鳳菜…等食物攝取。卵磷脂是幫助媽媽往後哺乳的 ......(以下省略)

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