當我減重遇到瓶頸時，我總是安慰自己說自己是壯了！這是肌肉的重量~但是想也知道不是吧^^？不過有瓶頸卻是真的，我也真的有在運動啊！不知道哪來的謎之音跟我說，胖沒有...
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[合作]BLADEZ 22磅臂熱舉重槓鈴使用心得
2015年10月28日 — 因為臂熱22磅是個有重量的器材，操作的時候要特別的注意姿勢， 並請有經驗的人全程指導，以免受傷！也要特別注意手腕的握姿，穩定、重心向手肘無額外壓力 ... ...（以下省略）
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健身房的有氧課程當中，其中包含一堂叫做BODY PUMP，基本上就是結合音樂以及槓鈴來做一些肌耐力訓練的動作，上課當中老師也都不斷的提醒動作上的修正，正確的動作比負重更 ...
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2015年3月1日 — 一休運動心得分享--臂熱健臂器做TABATA間歇訓練，搭配成一個循環式的練習也是夠累人的，整個手臂會酸到爆炸，而且可以同時鍛練到上身的很多小肌群.
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2015年10月28日 — 農夫走路？土炮槓鈴？究竟是在什麼？！ 快來看這篇用心的體驗分享，看了肯定會心一笑！西喜和隱藏角色的臂熱22磅訓練心得，男生/女生的心得都有！
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2015年10月28日 — 因為臂熱22磅是個有重量的器材，操作的時候要特別的注意姿勢， 並請有經驗的人全程指導，以免受傷！也要特別注意手腕的握姿，穩定、重心向手肘無額外壓力 ...
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最近不論是看到跑步機,【臂熱】舉重槓鈴–22磅搖擺電臀椅機還是【臂熱】舉重槓鈴–22磅健身器材相關產品，都會特別吸引我，為什麼呢?因為我的腰圍越來越恐怖啦!!!
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最近不論是看到跑步機,【臂熱】舉重槓鈴–22磅搖擺電臀椅機還是【臂熱】舉重槓鈴–22磅健身器材相關產品，都會特別吸引我，為什麼呢?因為我的腰圍越來越恐怖啦!
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終於入手啦!! 這也是我第一次在網路購買，在做了【臂熱】舉重槓鈴–22磅評比和價格比較後，我發現網購中心有pchome,露天,momo購物中心,yahoo購物中心,而momo購物中心的價格 ...
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這也是我第一次在網路購買，在做了【臂熱】舉重槓鈴–22磅評比和價格比較後，我發現網購中心有pchome,露天,momo購物中心,yahoo購物中心,而momo購物中心的價格最親民囉!!
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後來臂熱22磅舉重槓鈴推出，針對「負重」功能做設計，兩邊延伸能加槓片、旋轉把手可隨時變化抓握角度，體積對家裡放不下一般長槓的人來說親民很多。 burnmachine3_01. [ ...
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2016年9月5日 — 開箱【臂熱】舉重槓鈴–22磅下殺4998！獨特滑動配重塊專利獨一無二舉重槓鈴格鬥家/ 運動員訓練器CNC精密加工，質感再升級專利獨一無二舉重槓鈴, ...
臂熱舉重槓鈴心得 參考影音
繼續努力蒐集當中...