HabitMinder 養成習慣 APP，以科學觀點來說養成習慣需要 21 天的時間，HabitMinder 算是輔助型的 APP，可以檢視、記錄自己每天的細微...
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助你養成微習慣原價US $58.99《EvolveMe》終生版限時免費
EvolveMe 是一款專注於習慣追蹤的應用程式，運用了“打破鏈條”的方法，讓你輕鬆養成好習慣。應用內置了一位名叫Mandi 的激勵巫師，他將幫助你設定目標 ... ...（以下省略）
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2023年12月12日 — 微习惯APP的主要功能包括：设定每日目标，记录和追踪完成情况，提供习惯养成的统计和反馈，以及个性化的习惯建议和提醒。这款APP支持多种习惯养成计划， ...
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獲【最美應用】【少數派】【Price Tag】強烈推薦【主要功能】： 通過打卡獲得金幣，金幣兌換心願，趣味養成好習慣。 【怎麼培養習慣】 拒絕拖延，堅持打卡。
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2023年8月11日 — 簡介 · 1. 今日打卡- 轻松完成每天打卡，坚持就是胜利 · 2. 系统习惯库- 提供全面的日常好习惯，方便选择 · 3. 添加习惯- 自定义创建和添加自己想要养成的 ...
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新的一年用「習慣養成App」成就更好的自己！6 款App 幫助你培養良好生活作息 · 《HabitMinder》 · 《Goal Meter》 · 《小日常》 · 《植物保姆2》 · 《Sleep Town》 · 《Forest ...
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2018年4月10日 — 按照微習慣策略行動，運用超少量的意志力強迫自己做一件事情，最後就讓這件事變得跟刷牙洗臉一樣簡單自然，每天執行毫不費力，又能幫你持續成長前進。 微 ...
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2023年7月7日 — 在紙上寫下「我知道自己怎樣怎樣」肯定句、懂得區分焦慮和興奮...Google引導師教你這5個日常微習慣，輕易就能融入日常生活，有助減壓、提高專注力。
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微習慣app 參考影音
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