運動飲料通常是大家運動後的好選擇，有時我在外頭騎車，便利商店休息的時候，運動飲料也是優先的選擇，寶礦力水得能適當的補充電解質、鈉與糖份。我們人體之中有60%是體...
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【飲食補給】運動飲料，你喝對了嗎？
2016年1月28日 — 1. 高滲透壓的運動飲料：通常含糖量與電解質較高，葡萄糖濃度高於或等於8%以上，較建議於長時間運動後使用，可立即補充身體消耗能量、水份及電解質，倘若 ... ...（以下省略）
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2023年8月14日 — 舒跑S運補飲料只含蔗糖，黑松FIN補給飲料只含高果糖糖漿，而寶礦力水得ion water運動飲料含砂糖（蔗糖）及高果糖糖漿。 根據目前研究所知，經過一番激戰後 ...
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2023年8月11日 — 先說結論：綜合考量水分和電解質補充效果，寶礦力水得ion water運動飲料是相對較佳的選擇，但和舒跑S運補飲料及黑松FIN補給飲料的差異不大，可考量 ...
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2016年1月28日 — 1. 高滲透壓的運動飲料：通常含糖量與電解質較高，葡萄糖濃度高於或等於8%以上，較建議於長時間運動後使用，可立即補充身體消耗能量、水份及電解質，倘若 ...
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2018年5月4日 — 運動為甚麼會流失電解質？運動飲料種類這麼多，我們又該如何挑選呢？ 市售許多運動飲料，該怎麼挑選呢. 人體與電解質. 人體常見的電解質包括鈉、鉀、氯 ...
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2017年8月2日 — 市面上的運動飲料為達成快速提供能量及電解質補給的目的，大多為高滲透壓類型。目前市售產品中也有「等滲透壓」的飲品，電解質與糖含量較適中。而像我們 ...
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舒跑運動飲料 / 寶特瓶590ml ; 全新舒跑再進化. 全系列不加果糖清爽更健康! - 迅速補充水分+五大電解質. 全系列不添加果糖清爽更健康. 全系列不使用高果糖糖漿，口感更清爽 ...
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運動飲料 · 提神飲料/機能飲 · 碳酸飲料 · 氣泡礦泉水 · 綠茶 · 乳酸飲料 · 紅豆水/黑豆水 · 複方茶/花茶/果茶.
運動飲料種類 參考影音
繼續努力蒐集當中...