今天莫名一肚子的悶氣，事情做不完，精神又不好，還有一本家家難念的經，大半夜的我只能有「吃」的發洩管道，其實我肚子真的不餓，就只是想吃個東西爽快一下，想到了蛋餅、...
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3款麵包熱量大魔王！營養師公布「傳統 ... - 健康2.0
2021年8月30日 — 你愛吃麵包嗎？營養師高敏敏公布「傳統麵包熱量排行」，熱量前3名是奶酥麵包、金牛角麵包、肉鬆麵包，教你4招健康吃麵包，不怕變肥、變胖。,PTT ... ...（以下省略）
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2020年10月25日 — 奶酥麵包一顆熱量平均高達542大卡。 ... 沙拉麵包一顆也隨便就可能飆破500大卡。 廣告（請繼續閱讀本文）.
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2021年8月30日 — 你愛吃麵包嗎？營養師高敏敏公布「傳統麵包熱量排行」，熱量前3名是奶酥麵包、金牛角麵包、肉鬆麵包，教你4招健康吃麵包，不怕變肥、變胖。,PTT ...
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營養師高敏敏在臉書粉專上發文，表示大部分的麵包一定都會加上許多油、鹽和糖，像是一個豪華一點的肉鬆沙拉麵包，熱量飆破500大卡也不無可能，另外像是受到許多人喜愛的「 ...
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馬鈴薯沙拉麵包 · 原料：雞蛋、馬鈴薯、紅蘿蔔、沙拉醬、小黃瓜、火腿.麵粉、紐西蘭奶粉、澳洲天然奶油、雞蛋、酵母、砂糖、鹽、國產鮮奶、水 · 重量:170±10g · 葷--半鹹甜 ...
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2022年4月24日 — 全家系列又來啦 這次整理麵包熱量 私品茶系列請再耐心等等 *勘誤：雞蛋沙拉是262kcal #熱量研究所#全家熱量#麵包熱量#全家滿餡麵包#滿餡麵包# ...
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2022年10月21日 — 但是，台式麵包含油量高，豐富的內餡也往往添加了不少糖和油脂，要是吃得太順口，熱量也會不小心爆表，其中「蔥花肉鬆捲」麵包雖然有著滿滿的青蔥，卻有 ...
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2020年9月13日 — ... 沙拉麵包的熱量可能就飆破500大卡！當然，越豪華、越重、越紮實的肉鬆麵包，熱量也越高。
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品名. 熱量. 品名. 熱量. 品名. 熱量. 品名. 熱量. 品名. 熱量. 高級土司. 286.4 明太子法國. 340.4 椰子葡萄. 386.0 甜甜圈. 350.1 火腿滷蛋沙拉. 287.6. 鈣質土司.
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2020年10月25日 — 營養師高敏敏在臉書粉專上發文，表示大部分的麵包一定都會加上許多油、鹽和糖，像是一個豪華一點的肉鬆沙拉麵包，熱量飆破500大卡也不無可能，另外像 ...
沙拉麵包熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...