吃蝦子真的是一件很享受的事情,但是吃蝦子有幾點需要注意的蝦子的熱量較低,若怕肉吃太多不如多吃蝦,而且可以補充好的蛋白質唯一不好的就是膽固醇比較高,尤其蝦卵與蝦膏...
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【大明星指定菜】生菜蝦鬆- 型男大主廚
2024年3月11日 — 阿基師教你做「生菜蝦鬆」 生菜蝦鬆食材: 草蝦仁10隻、美生菜8片、洋蔥1/3顆、荸薺3個、青蔥1支、蒜仁2. ...(以下省略)
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2024年3月11日 — 阿基師教你做「生菜蝦鬆」 生菜蝦鬆食材: 草蝦仁10隻、美生菜8片、洋蔥1/3顆、荸薺3個、青蔥1支、蒜仁2.
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2023年12月21日 — 阿基師教你做「蘋果蝦鬆」. 蘋果蝦鬆. 副食材. 草蝦仁200克、美生菜8片(泡冰水)、去皮蘋果1顆(泡鹽水)、洋蔥1/5顆、蔥2支、薑末1大匙、油條1根、雞蛋1 ...
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2018年11月5日 — 步驟 · 1. 荸薺去皮洗淨切丁、青蔥切成蔥花、洋蔥切丁、蒜仁切末、薑切末,備用。 · 2. 美生菜洗淨,從側邊中間用刀劃一圈,剝下圓弧狀的菜葉,泡入冰水浸泡 ...
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2008年8月1日 — 阿基師- 生菜蝦鬆 · 1.美生菜洗淨,從側邊中間用刀劃一圈,剝下圓弧狀的菜葉,泡入冰開水中約1分鐘,取出,瀝乾水分。 · 2.蝦仁去腸泥,切成小丁,再略剁幾 ...
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蝦鬆食譜阿基師 參考影音
繼續努力蒐集當中...