「在這裡抽煙，小心我喀擦你的.....」，老實說我也不到為什麼一瓶醬料有這樣的標語？難到是老闆不愛煙味？哈！這次和大家分享的是一碗米粉湯！米粉湯有啥好分享？不是...
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營養冷知識#6：鎖管=透抽=中卷=小卷！軟體動物好複雜！ ...
... 卷；亞成體又稱為中卷。 營養成分 . 以下為每100公克可食部位重量. 台灣鎖管（透抽） 熱量：72大卡蛋白質：16公克脂肪：0.4公克碳水化合物：1.6公克膽固醇 ... ...（以下省略）
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2021年10月13日 — 尺寸約為<15cm，比中卷小隻，有著小小三角菱形頭，礦物質鋅也是豐富的，記得吃之前去除內臟更健康唷！ 熱量：72kcal. 蛋白質：16g. 脂肪：0.4g. 膽固醇： ...
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每100克中卷 ; 熱量, 72大卡 ; 粗蛋白, 16公克 ; 粗脂肪, 0.4公克 ; 膽固醇, 316mg.
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2021年10月14日 — 尺寸約小於15公分，比中卷小隻，有小小三角菱形頭，礦物質鋅也很豐富。每100公克熱量72大卡；蛋白質16公克；脂肪0.4公克；膽固醇316毫克；鋅：1.7毫克。
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2023年7月6日 — 這些讓人分不清楚的軟體動物，都屬於頭足類家族，他們不只肉質Q彈好吃，也是蛋白質含量豐富又低熱量的肉品，其中蛋白質含量最多是透抽(又叫中卷)，每百 ...
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2021年8月10日 — Nutrition Facts. 營養標示. 泰式涼拌海鮮. Amount Per Serving. 卡路里139.525 來自脂肪的卡路里12. 每日建議量*. 脂質1.33g2%. 飽和脂肪0.36g2%....
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... 卷；亞成體又稱為中卷。 營養成分 . 以下為每100公克可食部位重量. 台灣鎖管（透抽） 熱量：72大卡蛋白質：16公克脂肪：0.4公克碳水化合物：1.6公克膽固醇 ...
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2021年10月13日 — 熱量：50kcal 蛋白質：11.3g 脂肪：0.2g 膽固醇 ... 熱量：100kcal 蛋白質 ... 小管其實就是中卷小時候，尺寸約為＜15cm 比中卷小隻，有著小小三角菱形頭。
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＊有效日期：標示於封口＊產地：台灣＊營養標示：每份量( 300公克)、熱量(215.7 大卡)、蛋白質(48公克)、脂肪(1.2公克)、飽和脂肪(0.3公克)、反式脂肪(0公克)、碳水化合物( ...
中卷熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...