f.lux 偵測使用者所在時區，依照時間調整螢幕發出的藍光，現在大部份上班族一天上班 8 小時，可能 90% 以上的時間眼睛都盯著螢幕，但大家可能都有耳聞，暴露...
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開啟iPhone的夜間模式教學－將螢幕調到抗藍光的暖色系
▽在手機下方的工具列往上滑，會看到「Night Shift」將它點一下就開啟夜間模式了。 ... ▽除了上方介紹的快速開啟Night Shift外，前往「設定」→「螢幕與顯示」→「Night ... ...（以下省略）
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2017年10月2日 — 如何設定Night Shift ... Night Shift 之所以被我稱作「夜間護眼」，原因就是它可以讓螢幕過濾藍光，變得比較暖色一點，晚上在黑暗的環境中看螢幕比較不刺眼 ...
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研究證實晚上開iPhone夜覽模式容易失眠. Apple新聞 / 2023-11-13 / 作者: 瘋先生 / iphone, Night Shift, 夜覽模式, 失眠 ... 延伸閱讀. 3招開啟「 iPhone護眼設定」防止手機 .....
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2018年11月14日 — 2. 或在設定內開啟：設定> 螢幕顯示與亮度> Night Shift 將「手動啟用到明天為止」打開即可開啟。 上方排程也可以設定為每天幾點到幾點自動開啟夜間模式。
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開啟Mac 系統偏好設定，找到「顯示器」選項，第一次設定如果沒有看文章，可能不太容易找到夜間模式被放在那裡，總之你可以在偏好設定裡找到這項新功能。 macOS Sierra ...
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2019年6月29日 — Night Shift 如何設定？ 點開「系統偏好設定」，Night Shift 位於〔顯示器〕中有個專門的分頁，在這邊可以設定排程：【日落到日出】或是【自定】；我 ...
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2023年8月9日 — 由於 螢幕顏色從鮮豔刺眼的冷色調，轉變為緩和的暖色調 ，也變相稍微降低螢幕的亮度，所以夜覽模式是真的能減緩用眼疲勞的。 如何設定夜覽模式？ 本文以 ...
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請更新iOS 9.3系統後，並如圖示到「設定>螢幕顯示與亮度」裡開啟「Night Shift(降低藍光)」功能，手動調整下方滑桿往左Cooler(冷)螢幕越藍，反之往右Warmer(暖)螢幕越黃。
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2022年5月4日 — 請到「設定」>「螢幕顯示與亮度」，在選單列表中找到「夜覽」，打開「手動啟用直到明天為止」選項，iPhone 就會開啟夜覽模式。 iPhone 夜覽模式. 使用者也 ...
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▽在手機下方的工具列往上滑，會看到「Night Shift」將它點一下就開啟夜間模式了。 ... ▽除了上方介紹的快速開啟Night Shift外，前往「設定」→「螢幕與顯示」→「Night ...
night shift設定 參考影音
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