是男人身上就要有三個LP，應該是說要成為一個健康的男人身上就要有三個LP，自從騎單車開始就深深覺得只有一個LP是不夠的，於是想再去找兩個！但是這兩個比較不一樣啦...
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膝蓋愈動愈痛– 髕骨股骨疼痛症候群（懶人包）
2018年3月5日 — 髕骨股骨疼痛症候群（Patellofemoral Pain Syndrome）指的是膝蓋附近慢慢發生的疼痛，疼痛位置可在膝蓋前側或膝蓋骨的周圍，如果活動愈頻繁，就愈容易 ... ...（以下省略）
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2022年5月12日 — (1) 髕骨位置 ... 髕骨是浮在股骨（即大腿骨）與小腿骨上方一塊三角形狀的小骨頭（圖1），這塊骨頭卡在股骨上的凹槽裡，主要的功能是要膝蓋活動時提供穩定用 ...
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2018年3月5日 — 髕骨股骨疼痛症候群（Patellofemoral Pain Syndrome）指的是膝蓋附近慢慢發生的疼痛，疼痛位置可在膝蓋前側或膝蓋骨的周圍，如果活動愈頻繁，就愈容易 ...
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2023年5月29日 — 股骨內轉 髕骨的位置不動，股骨內轉、內收的角度大，原因可能為臀肌無力或內收肌群緊繃，而讓臏骨的位置看起來外翻，不在理想的位子上滑動。 我們要送讀者 ...
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2020年10月16日 — 髕骨(又名膝蓋骨)是膝部伸肌腱中的一塊籽骨。它的主要功能是當膝蓋透過 ... 位置。此醫療程序包括切割骨頭（「截骨術」），並在癒合時將它們固定在正確的 ...
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髕骨（拉丁語：patella）是一個很厚的、形狀介乎於三角形和圓形之間的骨骼，與股骨相鄰，包裹並保護膝關節的前關節面。髕骨在許多四足動物身上都有出現，如鼠、貓、鳥 ...
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如前所述，髕骨位居如此重要的樞紐位置，並靠著各方拉力在上下的軌跡中活動（圖3），當膝蓋外側的力量大於內側時，致使髕骨兩邊力學失去平衡，嚴重時便造成髕骨「外翻」（ ...
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它是膝蓋附近慢慢發生的疼痛，其疼痛位置可在膝蓋前側或膝蓋骨的周圍，如果活動愈頻繁，就愈容易發生。主要是髕骨的滑動軌跡不良的關係造成。因為髕骨週遭的肌肉或肌張力不 ...
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髕骨俗稱膝蓋骨，也就是膝關節的「蓋子」。當膝關節伸展彎曲時，髕骨會隨著股四頭肌的收縮，沿股骨前方的凹槽滑動。一旦滑動的軌道 ...
髕骨位置 參考影音
繼續努力蒐集當中...