忙碌的生活、頻繁的聚會、三不五時的外食用餐生活，健康也應該被兼顧不過若像我一樣都是外食的話，我覺得很難從食物中兼顧營養均衡就算是吃很多菜色的自助餐，也很難避免油...
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薏仁水還是濕氣重？濕邪最可怕！中醫3大招從頭到腳都祛濕
2022年9月5日 — 你是否覺得自己身體濕氣太重，喝了紅豆水、薏仁水，卻感覺濕沒去掉，反而愈來愈腫？中醫指出，不管是內部生濕或濕邪入侵，都讓人體運作變得較吃力， ... ...（以下省略）
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2018年5月30日 — 張醫師建議，如果想吃薏仁料理，建議早上或中午溫熱食用比較不會胖，因為薏仁屬於澱粉類，溫熱多少可以制衡薏仁的微寒屬性。 煮法： 洗淨泡軟（用熱水泡較 ...
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2019年1月27日 — ... 紅豆..(紅豆薏仁湯,紅豆,薏仁 ... 對應症狀：食慾不振、瘡毒、皮膚濕疹、筋骨濕痺、水腫。 △▽薏仁,薏仁水。 ... 長時間開車、性行為頻率低小心 · 看電視「要 ...
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自古以來認為能有效消水腫的食材，就是具有利尿作用的紅豆跟薏仁。紅豆常用來做日式甜點跟紅豆湯，薏仁則煮成薏仁茶。喝一杯紅豆水尤其在容易出現水腫的下午或飯前喝.
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2019年10月13日 — 薏米水又稱薏仁水，可單喝，亦可搭配紅豆、綠豆、香蘭葉或煮成四神湯，效果各有不同。
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黑豆水什麼時候喝？ 一般食用的時間沒有特別限制。如果想要體重控制 ... 黑豆水、紅豆水、薏仁水，消腫效果比一比. 市面上不只黑豆水，紅豆水、綠豆水、薏仁 ...
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我該喝紅豆水或薏仁水？紅豆水適合怕冷、下肢水腫的人，綠豆養肝可解口乾舌燥過敏，黑豆養腎適合腰痠疲勞白髮的人，薏仁水有美白功效，但不適合腎臟病、血鉀偏高、高 ...
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2019年9月17日 — 女星最愛喝的紅豆薏仁水有效嗎⋯完整解答. 女神 ... 紅豆薏仁水不但能消水腫，還有美白功效！一 ... 紅豆容易煮爛，但薏仁較難熬煮，所以要注意紅豆悶煮時間.
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紅豆水、薏仁水、黑豆水...哪種消腫最厲害？46歲梁詠琪每天必喝「它」，可消水腫、排毒！這時間喝更好 · 黑豆水功效有哪些？ · 什麼人不適合喝黑豆水？黑豆水禁忌有哪些？
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2022年9月5日 — 你是否覺得自己身體濕氣太重，喝了紅豆水、薏仁水，卻感覺濕沒去掉，反而愈來愈腫？中醫指出，不管是內部生濕或濕邪入侵，都讓人體運作變得較吃力， ...
紅豆薏仁水 何時喝 參考影音
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