今天開場的主角是「ㄅ子」，ㄅ子要來跟大家分享什麼呢？答案就是「統一陽光」豆漿、糙米漿若是大家和我一樣常常跑7-11，我想對於統一陽光豆漿的系列商品應該都不陌生很...
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減脂早餐宜飲豆漿4大好處｜抑制脂肪防腦中風首選 ...
豆漿營養豐富而且熱量低，還含有抑制體內脂肪和糖分吸收的卵磷脂、大豆異黃酮等營養素，當中所含的大豆異黃酮，可以抑制人體脂肪的生成，從而幫助減重、縮減腰圍。 2. 預防 ... ...（以下省略）
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2023年7月13日 — 喝豆漿好處多，豆漿不但富含蛋白質，還有抗氧化素可以減少發炎、抗老等功效。減重醫生蕭捷健建議選擇無糖豆漿，舉市面上的豆漿產品來說，就算是無糖 ...
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2023年6月16日 — 豆漿不僅提供豐富的蛋白質和適量的好脂肪，同時碳水化合物含量低、熱量少，能有助於減重減脂。此外，攝取豆漿也可能降低罹患癌症的風險！然而，蔡明劼醫師 ...
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2023年6月16日 — 喝豆漿有很多好處，無糖豆漿也是健身族群喜愛攝取的飲品，醫師也分析喝豆漿的好處，包含豐富的蛋白質、好的脂肪且低卡、低碳水，還指出攝取較多豆漿的 ...
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豆漿營養豐富而且熱量低，還含有抑制體內脂肪和糖分吸收的卵磷脂、大豆異黃酮等營養素，當中所含的大豆異黃酮，可以抑制人體脂肪的生成，從而幫助減重、縮減腰圍。 2. 預防 ...
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2023年12月20日 — 喝豆漿好處多，營養素不只蛋白質！ · 豐富的蛋白質 · 抗氧化素可以減少發炎、抗老，也可以預防心肌梗塞、心臟病、增加好的膽固醇。 · 必需胺基酸跟其他植物性 ...
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不只如此，減重指導員和田清香建議，只要在飯前喝一杯100毫升的無糖豆漿，就能抑制食慾、促進脂肪代謝；寡糖增加腸內好菌，有利排便，且大豆異黃酮維持女性體內荷爾蒙的 ...
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2022年11月4日 — 無糖豆漿是許多人瘦身時的首選！豆漿不只熱量低，還有豐富的植物性蛋白、大豆異黃酮、卵磷脂、維生素...等營養成分，除了富含營養素外，在瘦身時飲用 ...
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無糖豆漿的好處 參考影音
繼續努力蒐集當中...