前一次到虎尾去風華渡假飯店 Villa Motel 的時候，晚上出來用餐好像什麼都沒有最後只有吃了臭臭鍋飽餐一頓，心裡似乎有點不是太滿足這次在從台南區車出發之前...
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營養師上菜－鳳梨苦瓜雞湯
所需食材 · 將雞腿肉及雞骨洗淨後，以滾水汆燙撈起備用。 · 將鳳梨洗淨去皮切片，苦瓜洗淨切籽去膜切塊備用。 · 鍋中放入約5分滿的水煮滾，放入汆燙後的雞腿肉及雞骨，中火 ... ...（以下省略）
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說明：蔭鼓入腎，可讓此湯在補氣、消暑、利濕和減脂之餘，還能發揮降火氣、穩定情緒和助眠的保健作用。需注意的是，鳳梨不可用醃漬的鳳梨醬，因為鳳梨經糖和鹽加工會破壞 ...
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2023年7月6日 — 功效：百合性味甘，微寒，能夠養陰潤肺止咳，清心安神；蓮子清心安神，健脾補胃，止瀉固精，滋補元氣；銀耳主要的藥理有效成分是多醣，能夠增強人體防護 ...
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2020年6月28日 — 鳳梨是台灣及亞熱帶地區夏季常見的水果，其營養價值豐富且用途廣泛，鳳梨酵素它的功效包含：阻礙惡性細胞與腫瘤的生長、抑制血小板凝結、增加纖維蛋白溶解 ...
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所需食材 · 將雞腿肉及雞骨洗淨後，以滾水汆燙撈起備用。 · 將鳳梨洗淨去皮切片，苦瓜洗淨切籽去膜切塊備用。 · 鍋中放入約5分滿的水煮滾，放入汆燙後的雞腿肉及雞骨，中火 ...
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2019年5月7日 — 陳潮宗說，鳳梨苦瓜雞很好煮，很多人習慣用客家鳳梨豆醬煮，其實生鮮的鳳梨來煮更顯鮮甜，生鮮鳳梨的酵素可以軟化雞肉，營養學上含有B1可以消除疲勞及增進 ...
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2021年3月25日 — 鳳梨中的消化酵素可以幫助分解吃下肚的大魚大肉，很適合在酒足飯飽之後，作為促進腸道蠕動的水果食用，因此，吃鳳梨的確能幫助腸胃道消化食物。
鳳梨苦瓜雞功效 參考影音
繼續努力蒐集當中...