今天莫名一肚子的悶氣，事情做不完，精神又不好，還有一本家家難念的經，大半夜的我只能有「吃」的發洩管道，其實我肚子真的不餓，就只是想吃個東西爽快一下，想到了蛋餅、...
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誰說減肥不能吃「麥當勞薯條」？營養師揭露「薯條熱量表」
2022年7月27日 — 像是套餐常附贈的中薯，一份熱量就近400大卡，澱粉累積的糖分，再加上炸物所使用的高油脂，單單只吃薯條可能一整天的熱量值就大爆表！ ... 薯條也相等於一碗 ... ...（以下省略）
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2022年4月3日 — 炸過的地瓜薯條熱量飆升，依不同店家落在354至518大卡之間，小份馬鈴薯條約250大卡，大份的則落在400至500大卡間。換言之，一小份地瓜薯條的熱量，就相當 ...
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2022年10月29日 — ... 薯條是切條去炸）＝14（克）. 別小看了這14 克多出來的油脂，每克油脂的熱量，大約是9 大卡，所以一份薯條油炸後多出來的熱量，就是：. 14 克（油量 ...
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2020年11月26日 — 高敏敏昨（25）日就貼出一張「炸薯條的熱量排行榜」圖表，其中最常見的麥當勞薯條，大份熱量就高達529大卡，而「21風味」的大瘋薯，一份就有2大匙油。若以 ...
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2022年7月27日 — 像是套餐常附贈的中薯，一份熱量就近400大卡，澱粉累積的糖分，再加上炸物所使用的高油脂，單單只吃薯條可能一整天的熱量值就大爆表！ ... 薯條也相等於一碗 ...
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2022年4月9日 — 像是套餐常附贈的中薯，一份熱量就近400大卡，澱粉累積的糖分，再加上炸物所使用的高油脂，單單只吃薯條可能一整天的熱量值就大爆表！ ... 薯條也相等於一碗 ...
薯條一根熱量 參考影音
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